Не зная постоянства, суетишься, создавая неудачи, а осознание постоянства делает человека восприимчивым. Восприимчивость же ведет к способности быть справедливым.

Лао Цзы

Одним из удивительных человеческих качеств является восприимчивость. Его особенность состоит в том, что оно может как пойти на пользу, так и причинять не мало проблем. Прежде чем понять, почему так происходит, давайте разберемся в том, что же такое восприимчивость?

Восприимчивость это способность легко воспринимать что-либо, приходящее извне.

Памятник Минину и Пожарскому на Красной площади в Москве

© Фото : Peter Zelizňák

День народного единства в России: история праздника

В своей автобиографии Бенджамин Франклин рассказал, что одним из его достоинств является молчание. Он описал это так:

Говори только то, что может принести пользу тебе или другому; избегай пустых разговоров.

Подумайте, сколько времени и энергии можно было бы сэкономить, избегая пустяковых разговоров и общаясь, только если это приносит пользу другим и вам самим.

Полагаю, это зависит от определения слова "польза".

Ты пробовал это? Ну и как? Ты там был? Ну и как тебе? У тебя это есть? Как думаешь, стоит купить? Люди часто пытаются тестировать реальность через восприятие других людей, забывая одну важнейшую истину - объективной реальности не существует!

На первый взгляд, такое утверждение, может показаться абсурдным. Как не существует объективной реальности, если мы все живем на одной земле, под одним небом и дышим одним воздухом? Но ведь земля эта может одного радовать, другого отвращать, небо может быть ослепительно-ярким, вдохновляющим и давить своей серой тяжестью, а воздух, может быть вкусным и тошнотворным....

В теории все люди признают ценность человеческой жизни, однако когда дело доходит до практических вещей, то у людей появляются сомнения. Вот Гитлер заслуживал того, чтобы ему сохранили жизнь, если бы была такая возможность? А маньяк-педофил должен жить или умереть?

Эти вопросы затрагивают главные нравственные ценности человеческой жизни и представления о том, является ли она важнейшей ценностью. Расскажем о том, что такое ценности, как они связаны со смыслом жизни и как понимается ее ценность в психологии, философии и обыденном сознании.

Понятие ценности

Торин Клосовски — автор LifeHacker.

Хотели бы быть лучше, умнее, сильнее, быстрее? Да, работа над собой помогает, но надо признать, что тут может вмешивается ваше восприятие себя. Мы все сами формируем нашу собственную реальность, и эта реальность зачастую несовершенна.

Ваше самовосприятие может сильно ограничивать вас, и поэтому если хорошенько встряхнуть ваше представление о мире, то можно добиться чудес в плане производительности, креативности и счастья. Вот как заново откалибровать вашу реальность.

Помните, как в последний раз вы потеряли уверенность в себе, когда ваш босс был разочарован вашей работой или вы поспорили с другом?

От автора: Первые шаги, для того, чтобы начать жить правильно и счастливо.

Об энергии слов мыслей и действий

 - Мысли — это очень тонкая, но очень мощная форма энергии.

 - Слова — не такая тонкая, ноболее плотная.

 - Действия представляют собойнаиболее плотную форму энергии.

Конечно действия реализовываются гораздо быстрее, чем слова или мысли, но это не значит, что наши мысли не воплощаются в реальность.

Чтобы превзойти себя, нужно выйти за пределы себя. Один из неожиданных и весьма эффективных способов подобного самопреодоления- сознательное наблюдение за собой или самоисследование своей ментальной сферы.

Отделяя наблюдателя от своего тела, эмоций, мыслей, решений и поступков, вытекающих из решений мы погружаемся в пространство свободы. Вокруг нас начинается накапливаться эта чудесная сила, освобождающая нас от рабства механических реакций на обстоятельства и людей.

У каждого человека в его жизни – множество учителей и каждый из них приходит к человеку тогда, когда он готов с ним встретиться. Внутреннее состояние человека привлекает к себе во внешнем мире всё, что по уровню вибраций соответствует этому состоянию. Поэтому человек при известных условиях мог бы привлекать к себе те обстоятельства, которые необходимы ему, управляя своими внутренними состояниями.

У каждого свой путь (О принятии себя)

У каждого свой путь. Привычка сравнивать себя с другими и постоянно критиковать, причем критиковать деструктивно (это когда не понятно что конкретно «не так» и как это исправить), была моим верным спутником и другом почти всю жизнь, сколько себя помню.

Это доставило мне массу неприятностей в роде низкой самооценки, отсутствия веры в себя, обесценивания себя и на этом фоне идеализации других людей.

Смотрела я на себя в зеркало и думала какая я плохая, неправильная, неудачница и какие все вокруг меня успешные, счастливые и хорошие.

Уныние росло и депрессия тоже.

Не зная постоянства, суетишься, создавая неудачи, а осознание постоянства делает человека восприимчивым. Восприимчивость же ведет к способности быть справедливым.

Лао Цзы

Многие сталкивались с тезисом, что препятствия на пути к значимым целям находятся не столько во внешнем мире, сколько в голове. Безусловно, объективная реальность тоже диктует свои условия – на неё не всегда возможно повлиять. Однако субъективный мир – он часто становится не просто важной инстанцией, но и первопричиной, по которой либо получается что-то сделать, либо, наоборот, приходится столкнуться с неудачей.

Почему фразы вроде «деньги портят людей» или «мальчики не плачут» пора оставить в прошлом.

Наши поступки определяются нашим образом мышления. А тот, в свою очередь, складывается из набора установок. То есть идей и убеждений, своеобразных мыслительных клише, которые живут в нашей голове и влияют на то, как мы принимаем решения. Плохая новость в том, что влияют они порой не лучшим образом. Хорошая: это можно исправить.

Откуда берутся вредные установки

В последнее время стало модно говорить и писать об ответственности. Все подряд, начиная c психологов и заканчивая коучами МЛМ-компаний, твердят о том, как важно взять на себя ответственность за свою жизнь. Но очень мало кто объясняет, что это значит на практике; мало кто преподносит эту идею в простом и доступном виде, не скатываясь при этом в примитивизацию. В результате можно наблюдать огромное количество людей, которые рассуждают об ответственности, ни черта не понимая, что это такое.

Изменения наступят тогда, когда Вы будете к ним готовы

Странная фраза, не правда ли?

Произносят её, и становится совсем не ясно – моя ли это ответственность за происходящее или всё дело в какой-то мистической готовности, и, пока её нет, можно даже не пытаться что-то делать?

И ведь эту фразу используют так часто сейчас, особенно в психотерапии.

Есть в ней как определенный смысл, так и «подводные камни».