Музыка - Ю.Слонов, слова - В.Малков, аранжировка - К.Дюбенко

Вы знали, что вальс - единственный музыкальный ритм, совпадающий с ритмом биения человеческого сердца? Да-да, все сердца на нашей планете бьются в ритме вальса, и ваше сердце - тоже:-)

Когда мы возвращаемся к себе домой, мы можем расслабиться, распустить волосы и быть такими, какие мы есть на самом деле. Мы ощущаем тепло, комфорт, безопасность и удовлетворение. Наш дом – то место, где исчезает одиночество.

Но где на самом деле находится наш дом?

Наш настоящий дом – это то, что Будда называл островом нашего «я». Это тихое и умиротворенное место внутри нас. Часто мы его даже не замечаем. Мы даже не понимаем, где находимся, потому что окружающее нас внешнее пространство и наше внутреннее пространство заполнены шумом. Для того чтобы отыскать остров нашего «я», нам нужна тишина.

Физиологи обнаружили еще одну причину многих человеческих недугов, которая заключается в закислении организма.

Для нормального обмена веществ в необходимо, чтобы кислотно-щелочной баланс в крови поддерживался в определенных рамках. Если кислоты больше, чем нужно, то, попадая с кровью в разные органы, она разъедает ткани, снижает активность ферментов, вызывает появление и размножение раковых клеток. Чтобы снизить концентрацию кислоты в органах и тканях, организм задерживает воду, что еще более тормозит обменные процессы. И самое главное, в такой период опасны охлаждения и простудные явления. Кислая среда не способна подавлять ни инфекцию, ни вирусы.

Это была единственная возможность спасти Человечество от глобальной мировой войны. В воздухе пахло гарью, градус ненависти зашкаливал, люди остервенели от ежедневного бега по замкнутому кругу в погоне за ложным престижем и очередной порцией потребительства. Страны искали новых рынков и судорожно пытались спасти прогнозируемо рухнувшую экономику.

ДОВЕРИЕ КАК ЖИЗНЕННАЯ ПОЗИЦИЯ

Понятия, на которых мы не акцентируем внимание каждый день. Казалось бы, они подразумеваются сами собой, составляют черты нашего характера, но в то же время проходят в нас или даже мимо нас – у кого как, «на автопилоте». И мы уже не придаём им значение, не понимаем, насколько они важны. Речь о наших устоявшихся привычках, повседневном выборе, возможности меняться и доверии, как жизненной позиции.

Жизнь — далеко не простая штука, а часто еще и не справедливая. Если в твоей жизни сейчас наступила черная полоса — воспользуйся этими советами. Конечно, ситуация не исправится, но взглянуть на нее проще ты сможешь однозначно.

1 Боль заставляет тебя расти

Душевная боль может возникнуть по разным причинам: потеря близкого, расставание, предательство, — и чаще всего она напоминает нам о том, что пора принять случившееся и начать двигаться вперед. И это положительный момент: ведь иногда человек стоит на месте до тех пор, пока обстоятельства не вынуждают его начать действовать.

Мы замечаем в других людях только то, что есть в нас самих

«Весь мир подобен огромному фортепьяно, клавиши его — творения Божии. Какой клавиши ни коснись, услышишь эхо своей души» — Николай Сербский

Все окружающие нас люди — это зеркала, в которых мы видим своё отражение!

Почему философ Иван Ильин в век прогресса и научного знания утверждал, что неверующих людей не существует?

...

Иван Александрович Ильин (1883-1954) – выдающийся русский мыслитель, правовед, политолог. Автор более 40 книг и 300 статей на русском и немецком языках.

Как раскрыть свой потенциал

В каждом человеке заложен потенциал, все мы для чего-то приходим в этот мир. Лично я верю в то, что отдельно взятое живое существо является незаменимой частицей огромного организма под названием «Вселенная». Другой вопрос: как понять, каков потенциал каждого, в чём наша незаменимость, что отдельно взятый человек может дать миру, чего не может другой?

Разделенное внимание как способ развить осознанность

 Что такое разделенное внимание? Как оно способно “пробудить” нас и развить нашу осознанность? И как правильно выполнять технику “2 экрана”. Об этом сейчас и поговорим.

 Я уже упоминала в теме про осознанность, что осознать – значит проснуться. Вот только я не объясняла там подробно о том, что же это за “сон”. Кому-то покажется, что это метафора, но… смотря с какой стороны посмотреть.

Высокие энергии и сила мысли

Современные люди часто всё совершают быстро, на «автомате», хотят всё успевать и много делать.

Жизнь проходит без красок и яркости, остаётся повседневная «серость», где преобладают дом и работа.

Как сделать жизнь вкусной и научиться жить осознанно?

Да и вообще, что такое осознанность?

Виды воли, проявление воли

В разных ситуациях воля получает разные названия. Ее имена - мужество, решительность, самодисциплина, вера в себя... Самые распространенные проявления воли, это:

- дисциплина и самодисциплина - проявление воли перед лицом усталости, эмоций и других соблазнов.

- мужество - проявление воли в трудных или экстремальных обстоятельствах. Ответственное и разумное, в меру смелое и в меру спокойное, поведение в трудных или экстремальных обстоятельствах.

Сегодня я хочу поговорить с вами о внутренней экологии. Чтобы на душе у вас было чисто и хорошо, вам необходимо об этом заботиться: фильтровать общение, иметь четкие границы, делать ежедневную ревизию поступившей информации.

В своей психологической практике я использую такое понятие как «радиация». Под «радиацией» я подразумеваю всю ту информацию, которая, попадая в человека, словно «облучает» его. Она порождает не самые жизнеутверждающие мысли, подпитывает негативные установки и сценарии. Такая информация делает нас откровенно хуже, она незаметно уничтожает радость внутри. Давайте рассмотрим на конкретных примерах, что же такое «радиация».

5 декабря во всем мире справляют день волонтеров.

  В этот день следует поблагодарить всех тех людей,               которые безвозмездно трудятся и помогают людям.

Полное название этого праздника -

Развивая свой тонкий план, свои тонкие вибрации, ты развиваешь качество наблюдателя. Наблюдаешь за своими мыслями, эмоциями, действиями, привычками. При этом не должно возникать никакого чувства вины. Ты — такой как есть и такого как ты никогда не было и не будет во всей Вселенной. Если ты читаешь эти строки, значит, ты в поиске себя, значит ты уже начал расти, значит ты начинаешь прозревать. Делай это с радостью!