5 ежедневных привычек, которые помогают двигаться вперед

Как воплотить свои мечты в жизнь, не откладывать важные дела на завтра и не бояться ответственности. Сделайте эти 5 привычек обязательными, и вы заметите, что начали приближаться к поставленной цели. Учитесь мыслить позитивно и верьте в себя.

Как хочется чего-то добиться в своей короткой жизни! Практически у любого есть какая-то заветная мечта, которая у некоторых даже оформилась в цель, но не все готовы предпринимать какие-либо конкретные шаги для достижения задуманного – то работа мешает, то жизненные обстоятельства, то просто не хватает финансовых средств.

А как перестроить свою жизнь, как настроить себя на достижение задуманного? Для начала нужно выработать определенные полезные привычки, которые смогут помочь преодолеть себя и практически ежедневно на маленький шажок приближаться к своей мечте.

1. Не переносите на завтра то, что можно сделать сегодня

Любимая привычка многих людей отложить «на потом» серьезные дела, которые вроде бы можно сделать сегодня, но не хочется, не получается или просто лень.

Такой способ ведения дел действительно затягивает, и однажды вы поймаете себя на том, что проблемы не решаются, дела не делаются, а вечный «потом» затягивается до бесконечности! Решите для себя раз и навсегда: задумал – сделай!

Если вы действительно решительно настроились изменить свою устоявшуюся болотную жизнь, то решать задачи и делать что-либо нужно именно сейчас, а не завтра или на следующей неделе с понедельника.

Для успешного преодоления проблем психологи советуют начинать действовать с самых сложных и особенно важных дел, а все остальные менее значительные дела будут делаться гораздо быстрее и легче. А все потому, что самое непростое дело уже сделано, и чувство облегчения от выполненной тяжелой и сложной работы дает ощущение легкости мыслям, голове и телу

2. Не перекладывайте на других груз личной ответственности – он исключительно ваш

Жизнь буквально задавила вас проблемами? выполняя что-либо, вы уже заранее настраиваетесь на провал и неудачу? Но при этом своей вины ни за что не ощущаете, а пытаетесь объяснить себе, что получилось это из-за соседа, коллеги, плохой погоды, головной боли или по другим причинам?

Срочно меняйте внутренний монолог с собой на более позитивный и плодотворный. Вопрос, который нужно задать себе в первую очередь, – что я должен сделать, чтобы изменить и исправить ситуацию? Ищите ответы, пусть их будет много, причем разных, даже абсурдных или смешных, именно последние помогут встряхнуться и найти тот самый - правильный.

Старайтесь всегда искать позитив в любой проблеме или неудаче, и поверьте, он обязательно найдется. Научитесь безоговорочно брать ответственность за свои поступки, не бойтесь этого делать! Именно такой подход в дальнейшем сделает вас более уверенным в себе, ведь отрицательный опыт подталкивает к поискам другого пути решения проблемы, и, как правило, более удачного.

3. Учиться всегда пригодится

Принимайте все уроки жизни, обучайтесь ежедневно. Успеха добиваются лишь те, кто использует самые эффективные и новейшие методы для достижения поставленных целей. И запомните: учиться никогда не стыдно, сколько бы лет вам ни было! Чтобы успевать за этой стремительной жизнью, нужно идти в ногу с нею.

Разумеется, на своих собственных ошибках тоже можно учиться, а нужно ли вам это? Ведь так вы потеряете действительно много сил и времени, которые смогли бы использовать с гораздо большей отдачей. Опыт других – это то, что вам нужно. Анализируя и применяя его на практике, вы сможете гораздо быстрее и эффективнее добиться значительных результатов.

А помогут вам в этом регулярное чтение полезных книг, различные курсы и тренинги целевой направленности и просто консультации с хорошими профессионалами в интересующей вас области, которые действительно добились существенных успехов. И помните: если получилось у кого-то, значит, и вы все сможете.

4. Постоянно двигайтесь вперед

Никогда не останавливайтесь на достигнутом – преодолели одно препятствие, обозначили себе другое – и вперед к нему. Только постоянное движение вперед сделает вашу жизнь интересной и насыщенной. Осадное сидение без какого-либо движения или топтание на месте гарантирует вам унылое прозябание на одном уровне на очень длительное время.

А ведь народная мудрость гласит, что у стоячей воды со временем появляется нехороший запах, а в журчащем ручье она всегда свежая и прохладная. Если вы заметили, что ежедневные события абсолютно одинаковы и повторяются с завидной стабильностью и упорным постоянством на протяжении достаточно долгого времени, если вас одолела скука и однообразие, - значит нужно немедленно что-то менять в своей жизни.

Рутина и постоянная усталость от нее буквально подминает человека под себя, лишает стремлений, сил и бодрости, а взамен «горению» появляется одно желание – ничего не делать. Не дайте такому состоянию полностью поглотить вас, как можно быстрее ищите что-то новое.

Попробуйте заняться тем, чем раньше и не приходило в голову или тем, о чем так долго мечтали, но времени всегда не хватало. Практически у каждого человека есть такие забытые и нереализованные желания или увлечения.

5. Найдите время для исполнения своих замыслов

Если окинуть быстрым взглядом прожитый период жизни, то можно увидеть, что большую часть этого пути вы провели в бешеном темпе, практически на бегу – все это, к сожалению, является реальностью нашей жизни. А были ли у вас такие мечты, желания или цели, от мысли о которых ваше сердце готово было выпорхнуть наружу? Что из них осуществилось? Было ли у вас время на воплощение их в жизнь?

А теперь, когда вы о них вспомнили, каковы ваши чувства? Можно ли что-то еще изменить? Будете ли вы счастливы, если хоть какая-то из ваших задумок воплотится в реальность? А что сейчас в вашей душе вызывает такие же яркие эмоции? А ведь ситуацию можно исправить. Нужно просто запретить себе откладывать реализацию своих замыслов на потом – жить нужно «здесь» и «сейчас»!

Вспоминайте об этом как можно чаще, а еще в своем сложном ежедневном расписании найдите время для «разговоров» с собой, когда вы сможете проанализировать свою жизнь и выяснить для себя такие важные нюансы – что вам действительно доставляет радость, чем нужно заниматься чаще, а с чем, наоборот, нужно распрощаться раз и навсегда.

А самая главная привычка, которую должен развить у себя каждый человек – это жить в позитиве. Только такой жизненный настрой будет постоянно вас двигать вперед и не даст задержаться на одном месте.

© Силенко Елена
https://bbf.ru/magazine/26/5301/