Пропустить навигацию.
изменись сам-изменится мир

Блог пользователя nabel

nabel аватар

Почему вы до сих пор не пробуждены?


Почему вы до сих пор не пробуждены? Потому что вы этого не хотите! В глубине души, там, куда вы предпочитаете не заглядывать, вас устраивает ваша непробужденность. В глубине души вы дали согласие на нее. Привыкли к ней. Вы согласились страдать—и вам ХОРОШО в этом страдании. И тогда медитация превращается в еще один способ выносить такое положение дел.

Ну ладно, скажете вы. Допустим. Но как мне увидеть те части меня, которые на это согласились?

nabel аватар

Жизнь после духовности


Ваш медовый месяц с духовностью рано или поздно закончится. Причем обязательно разочарованием в ней. Однако, не стоит с ней прощаться, ибо это будет преждевременным прощанием. Настоящий с ней роман возможен только после подобного расставания.

Разочарование в духовности не только неизбежно, но и необходимо. Хотя бы для того, чтобы лишить ее гламура. Ваша духовная жизнь начнется по настоящему тогда, когда вас перестанет пугать страх повторного в нее погружения. Когда вы поваляетесь на диванчике цинизма.

Жизнь после духовности

nabel аватар

Жил на свете человек, который умел ждать

Жил на свете человек, который умел ждать. И поскольку он умел это делать лучше всего в жизни, то именно этим он и занимался. Ждал. Ожидание действует на каждого по-разному. Кто-то раздражается, кто-то впадает в апатию… Hо у человека был огромный запас терпения и, кроме того, он не только умел, а даже любил ждать.

nabel аватар

Теперь вы – не деятель, а наблюдатель.


Сегодня привожу описание одной классной техники самоуспокоения. Она помогает взрастить тот внутренний островок осознанности, который позволяет не утопать с головой вовлеченным в драму обыденной жизни. Выработалась спонтанно в ходе личной практики. Делю ее на два уровня: первый – базовый, для всех, второй – продвинутый, для избранных желающих копнуть себя глубоко. Технику условно называю «принятием настоящего», потому как именно этому процессу она непосредственно способствует. Проверено и отработано на себе и заинтересовавшихся темой клиентах.

nabel аватар

Управляйте мыслями и тогда вам не придется беспокоиться.


    Жизнь — мудрый учитель, который очень дорого берет за свои уроки. Не для красного словца сказано, а подтверждено опытом. В школе жизни невозможно не сдать урок. Если урок нужно выучить, то жизнь раз за разом будет возвращать к той ситуации, которую нужно усвоить, до тех пор, пока человек полностью не усвоит этот жизненный урок. Поэтому человека, который прошел много сложных жизненных уроков мы называем мудрецом, опытным человеком. Хорошо бы еще прислушиваться к мнению таких людей, чтобы не повторять чужих ошибок.
 
Но ведь так не бывает. Пока собственные шишки на лбу не набьешь, урок не считается сданным.

nabel аватар

Кот и ангел


– Мир тебе, – ласково сказал Ангел, присаживаясь рядом с Котом на толстую ветку и стряхивая с неё снег.
– Привет, – Кот приоткрыл зелёный глаз, лениво оглядел Ангела и отвернулся.

Ангел спрятал под крыльями босые ноги и посмотрел вниз. Под ними лежал белый двор, полный смеха, визга, летающих снежков и скрипа шагов.
– Высоко ты забрался, – сказал Ангел, оценивая расстояние до земли.
– Зато сюда даже Сашкин снежок не долетит.
Ангел понимающе кивнул и подобрал опущенные крылья. Помолчали.

nabel аватар

Не смотри под ноги, подними голову


Мы мучимся над мелкими, никому не нужными проблемами, мы тратим наши мысли и чувства впустую, мы от рождения смотрим себе под ноги, только под ноги. Помните, как с детства нас учат: «Смотри себе под ноги… Смотри не упади…» Мы умираем, так ничего и не поняв: кто мы и зачем мы здесь.

А между тем где-то глубоко в нас живёт одно стремление: туда, ввысь, домой! В тот далёкий мир, откуда мы пришли. И где живут такие же люди, как мы. Только они дома и счастливы. Мне даже кажется, что они иногда думают о нас. Им нас очень жаль.

nabel аватар

Одиночество – путь к самому себе


Одиночество обычно воспринимается пугающим и отталкивающим явлением. Человек боится оказаться без поддержки, без близких людей, без внимания. Если рассматривать жизнь как игру, то одинокий человек воспринимается как проигравший. Общество, процессы социализации, происходящие в нем, направлены на то, чтобы индивид не был один. Но если заглянуть внутрь проблемы, то это явление не несет в себе негативного смысла.

Одиночество проявляется во внешнем плане и внутреннем. Человек может быть окружен друзьями, коллегами, родственниками, но при этом чувствовать внутреннюю пустоту. В тоже время, может жить и работать один, но ощущать жизненную наполненность.

nabel аватар

Что такое красота человека и его души?


 Что важнее - духовная красота или внешняя? Может ли человек обладать одним и при этом обходиться без другого?

 Главные понятия

 Что такое красота? В широком смысле слова это общая категория в эстетике. Она, как правило, указывает на законченное совершенство предмета или объекта. Гармонию во всех аспектах. Красота вызывает наслаждение своим видом.
 Антонимом этого слова стало уродство или безобразие. В философском аспекте красоту человека разделяют на внутреннюю и внешнюю. Каждая из них может сосуществовать с другой, дополнять или, порой, заменять в глазах остальных друг друга.

nabel аватар

Сказать жизни «Да!»


 Виктор Франкл — знаменитый австрийский врач-психотерапевт, психолог и философ, прошедший через Освенцим. Приводим главу из его книги «Сказать жизни «Да!», над которой он работал в лагере и завершил после освобождения.
 Человек, утративший внутреннюю стойкость, быстро разрушается. Фраза, которой он отклоняет все попытки подбодрить его, типична: «Мне нечего больше ждать от жизни». Что тут скажешь? Как возразишь? Вся сложность в том, что вопрос о смысле жизни должен быть поставлен иначе.
 Надо выучить самим и объяснить сомневающимся, что дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас.

nabel аватар

Разговор с тобой. (Вопросы и ответы). Виндгольц Алекс


 
    Аннотация:
    Жизнь идет по кругу, и на каком-то витке мы начинаем повторяться. Благодаря этому мы можем увидеть то, что раньше упустили из поля зрения.

      "Не очень понятно, как душа, которая совершенна и сама по себе уже является Богом-Творцом, может быть незрелой и непросветленной?"
       

nabel аватар

Российские звезды запустили новый проект «Жить»

    

Композитор Игорь Матвеенко и российские звезды шоу-бизнеса презентовали песню, которая станет музыкальной основой проекта «Жить», призванной поддержать людей в трудной ситуации.

Музыкальная композиция была представлена в эфире шоу «Голос».

В записи песни приняли участие Валерий Сюткин, Александр Маршал, Евгений Маргулис, Тимати, Григорий Лепс, Полина Гагарина и другие звезды эстрады.

Сам проект создан для того, чтобы люди могли делиться на сайте и в группах соцсетей тем, как им удалось преодолеть трудности.

nabel аватар

„Сказочное“ восприятие мира


Наши сказки
«В некотором царстве, в некотором государстве...» — помните, как в детстве, по вечерам, с этих слов начиналось наше путешествие в сказочный мир. И мы, забравшись с ногами на диван, прильнув к маме или бабушке, почти не дыша, чтобы ничего не пропустить, слушали... И вместе с Гердой пытались растопить ледяное сердце Кая; вместе с Золушкой мечтали поехать на бал и с нетерпением ждали появления Крестной; вместе с героиней сказки «Аленький цветочек» старались полюбить чудище косматое и страшное. А понравившуюся сказку просили рассказать еще и еще раз.

nabel аватар

Это случается с каждым, кто ищет дело сердца


Как я стала писателем
Инна Ким
Лингвист, копирайтер.
 Постоянно открываю себя и люблю жизнь
Однажды я осознала, что разлюбила жить. Это когда из «вроде всё нормально» переходишь в состояние «ничего не хочу». Будто смотришь на цветных рыб, выныриваешь за глотком воздуха, а ловишь отчаянье. И понимаешь, барон Мюнхгаузен нагло врал — вытащить себя за волосы невозможно.

nabel аватар

Как узнать, кто я такой?


 Сегодня у нас больше возможностей жить так, как диктуют нам наши желания. Мы легче отказываемся от убеждений, которые нас ограничивают, меняем профессию и социальную среду, можем выбирать религию и даже пол. Но обилие возможностей для самореализации добавляет сомнений. Что во мне действительно мое? Что это такое – мое подлинное «Я»? Ищем ответы с психотерапевтом Глебом Лозинским.

Проведите ревизию своей истории

RSS-материал