Ученые, изучающие стресс и стойкость, говорят, что о стойкости нужно думать как об эмоциональном мускуле, который можно укреплять

Что такое стойкость и с чем ее едят

Способности сопротивляться трудностям посвящено много научных исследований, но большинство из них говорит о том, как учить стойкости детей. Но ведь именно во взрослом возрасте нас постигают самые серьезные сложности: развод, болезни или потеря родных, смена или спад карьеры. Что делать, если вам навыков противостояния невзгодам не хватает? Оказывается, научиться быть стойким можно в любом возрасте.

Кто из нас не планирует прожить свою жизнь во взаимоотношениях, наполненных гармонией и любовью, без недопонимания и обид? Однако, как показывает практика, не так много людей могут похвастаться гармоничными отношениями в семье. Все остальные совершают простейшие промахи, которые приводят к осложнениям и нередко к разрыву отношений. Это очень печальный факт, учитывая, что оба пытались сделать все возможное, чтобы сохранить свои семейные отношения.

Все мы изначально рождаемся светлыми, чистыми и счастливыми. Мы радостно растем и развиваемся, даже не подозревая, какие задачи готовит нам жизнь. Если молодому человеку сказать, что когда-нибудь он может в превратностях жизни потерять не что-то, а самого себя, он ни за что не поверит. Я сам бы никогда не поверил в возможность такого опыта, если бы не прошел в свое время через него сам.  
Люди развиваются с разной скоростью. И если кто-то испытывает кризис поиска самого себя лет в 30-40, то меня этот вопрос коснулся уже тогда, когда мне было 18.

Другой важной проблемой гносеологии является вопрос о взаимодействии человека и познаваемого мира или, говоря языком философии, проблема отношения между субъектом и объектом познания" Уже в античности некоторыми философами высказывались отдельные догадки о характере этого отношения. Так, в трудах Эмпедокла, Демокрита и других была разработана так называемая "теория истечения". Согласно ей, с поверхности предметов постоянно отделяются как бы тонкие пленки (образы), повторяющие внешние характеристики вещи. Они попадают в поры наших органов чувств и вызывают соответствующие ощущения.

Ощущение счастья — это наше естественное право или награда за добрые дела и усердный труд? Улыбка Фортуны или воздаяние за пережитые страдания? В чем заслуга того, кто глубоко удовлетворен жизнью, семьей, работой и рад каждому новому дню? Он годами шел к своей цели или просто «родился в рубашке»?

Способность быть счастливым на 50% зависит от врожденных характеристик: от склада личности, темперамента, строения мозга — таковы результаты ряда исследований. А это значит, что многие из нас с детства чувствуют себя счастливыми/несчастными независимо от того, что с нами происходит.

Жизнь состоит из перемен. А перемены — это потеря старого и приобретение нового.
Вы всегда что-то теряете:  работу, деньги, здоровье, красоту, людей, привычные условия жизни. И всегда что-то приобретаете взамен.
Если потери лишают вас опоры, смысла, сил и энергии, прочтите эту статью.

Вы поймете, зачем жизнь лишает вас чего-то, как извлечь из этого пользу и пережить потерю. Утрата может быть как нокаутом, так и лестницей, ведущей вас к лучшей жизни.

Как принять и пережить потерю
Согласитесь на потери

К Любви способна только гармоничная личность. Человек в дисгармонии – не любит, он ожидает любовь. Если мы находимся в режиме ожидания, дефицита, то получая что-то мы этим не удовлетворены. Все блага, духовные и материальные: здоровье, богатство, отношения, истинное счастье, абсолютное знание приходят к человеку тогда, когда он находится в гармонии. В Ведах сказано: просто станьте гармоничными, и вам всё откроется изнутри, просветление само придет к вам.

Одна из самых важных вещей, которые нужно понять человеку, состоит в том, он спит. Человек не просыпается, даже когда думает, что проснулся… Это выражение принадлежит Ошо, и очень точно отражает жизнь многих людей. Обыденное восприятие подобно полудремотному состоянию, в котором, где-то на уровне подсознания происходит «покадровое» сканирование происходящего в текущий момент.

Я не могу сказать,что именно меня радует в моей жизни,так как достаточно непросто выделить всего лишь один аспект,одну составляющую моего существования,которая приносит радость.

В моей жизни много сложностей,промахов,ударов,взлетов и падений,но я рада,что дышу,вижу,слышу,обнимаю,целую,люблю.Ведь далеко не каждому дано..но я ценю это.

Ходишь на работу, учебу, строишь планы, все тебя устраивает и внезапно все теряет смысл. То, что еще вчера несло пользу — сегодня является ненужным. Откуда берется пустота внутри и как с не бороться? Как почувствовать радость жизни в период такой душевной «бездны»? Что нужно сделать для борьбы с внутренним холодом и пустотой? Если вы обнаружили внутри себя «пустыню» — самое время посадить «цветущий сад». Дочитайте до конца и внутри вас больше не останется ощущения пустоты.

Как невербальные средства общения взаимодействуют с языком, какие функции выполняют жесты и чем различаются коммуникативные системы людей и животных

В процессе личного общения люди используют не только естественный язык, но и разные другие знаковые (семиотические) коды...

Вербальные и невербальные сообщения могут конфликтовать

Если задуматься на тему, зачем нужна мечта, можно сразу и не найти ответ на столь одновременно простой и непростой вопрос. Что такое мечтать – известно без исключения всем, но мало кто задумывался на тему, а зачем мы это делаем?

Если говорить обобщенно, то мечты делают нашу жизнь ярче. Они способны перенести в любой уголок на земле или даже в космос. Мечтающие люди таким образом делают собственную жизнь разнообразнее. В процессе мечтания человек способен получить приятные эмоции, что сравнимо с чтением книг или просмотром хорошего фильма, когда забываешь обо всем и полностью погружаешься в сюжет происходящего.

Кратко же можно отметить, что мечта – это:

Когда я читала текст 39 части книги,

http://waytosoul.ru/node/10611

согласие возникало почти со всеми мыслями автора.
А вот сделанное в конце этой части заключение меня просто поразило:

       Ангел...
       Вы конечно, давно знаете, что никакого ангела на свете нет.
Или, наоборот, твердо уверены, что он есть, что он так же существует, как вы сами, и если очень постараться, его можно и увидеть. И только некоторые дети еще ничего точно не знают и робко задают вопрос: а что такое ангел? И есть ли он?