Пропустить навигацию.
изменись сам-изменится мир

Когда мы верны себе

nabel аватар

Слова, которые звучат вразрез с общим мнением, шаг, которого никто от нас не ожидал... И мы вдруг чувствуем, что нам – хорошо. Что мы поступили верно, в созвучии с собой. Откуда возникает это ощущение внутренней гармонии? Анализ важнейшего для нашей жизни феномена.

Отказавшись «приглядывать» за коллегой и докладывать начальнику обо всех ее промахах, 42-летняя Евгения понимала, что строптивость ей дорого обойдется. Возможно, притеснения будут не очень заметны со стороны, но ощутимо осложнят ее жизнь в аудиторском агентстве, где она работает несколько лет. «Я сказала прямо: «На меня не рассчитывайте, я не могу и не стану этого делать!» Меня всю трясло, голос дрожал. Но все-таки я держалась достойно, даже когда он протянул разочарованно: «А мне-то казалось, я хорошо вас знаю…» Он, конечно, был в курсе, что я не в восторге от работы той коллеги, и, наверное, удивился моему отказу, но для меня не доносить – дело принципа». Даже спустя год Евгения говорит с жаром: «По крайней мере, мне не стыдно перед собой!»

Трудно подобрать более яркий пример согласия с собой – этого попадания в резонанс со своей сущностью, которое приносят нам поступки и слова, отвечающие нашим убеждениям. Несомненно, согласие с собой предполагает и способность сопротивляться, отстаивать то, что нам важно, и действовать в соответствии с тем, что мы считаем правильным – для себя, но и для других тоже.

«Если человек сделал что-то, что соответствует его сути, но при этом не принял во внимание реальность, это проявление эгоцентризма, – говорит экзистенциальный психотерапевт Светлана Кривцова.

– Плохо, если мы не думаем о себе. Но не лучше, если мы думаем только о себе, забывая о других участниках ситуации. Хотелось высказаться – но было ли кому слушать? Может быть, в этих обстоятельствах нужно было выбрать иной ход?

Искусство жить как раз и состоит в том, чтобы смотреть одновременно в двух направлениях: и в себя, и в реальность».

На пути к зрелости

Не доносить, не предавать, не уклоняться от ответственности, не бросать тех, кто нуждается в помощи… Вот некоторые из тех фундаментальных ценностей, живя в соответствии с которыми мы чувствуем себя внутренне цельными, порядочными людьми. С точки зрения психоанализа это те идеалы и установки, которые мы выбрали, иногда неосознанно, чтобы чувствовать себя хорошими и достойными любви. Эти идеалы у разных людей могут не совпадать, но всегда вращаются вокруг верности и преданности – нашим взглядам, нашим друзьям, нашим любимым.

«Чтобы утверждать свои идеалы, мало железной воли или чуткой совести, – говорит гештальт-терапевт Нифонт Долгополов. – Нужно еще иметь достаточно психических ресурсов, чтобы расслышать и выразить свои глубинные желания. Для того чтобы поступать в согласии с собой, нужно прежде всего быть собой».

Быть собой – значит обладать способностью желать, думать и говорить от своего имени, приближаясь к тому пушкинскому «самостоянью», в котором залог величия. Для этого предстоит научиться говорить «нет» (в том числе и себе), отделить себя от родительских ожиданий, противостоять стереотипам, принятым среди людей нашего круга, в нашем обществе и в нашей культуре...

«Но как найти себя, если мы росли рядом с родителями и с ними близки? Как определить: их это ценности или все-таки наши? – размышляет Нифонт Долгополов. – Простого ответа тут нет.

Как говорит американский гештальт-терапевт Боб Резник (Robert Resnick), «зрелость – это когда я могу делать то, что хочу, пусть даже того же хочет моя мама». Иначе говоря, мы можем вполне осознанно присваивать ценности родителей, делать их своими».

http://www.wday.ru/psychologie...

 

На главную

Быть собой

«Чтобы утверждать свои идеалы, мало железной воли или чуткой совести, – говорит гештальт-терапевт Нифонт Долгополов. – Нужно еще иметь достаточно психических ресурсов, чтобы расслышать и выразить свои глубинные желания. Для того чтобы поступать в согласии с собой, нужно прежде всего быть собой».

Быть собой – значит обладать способностью желать, думать и говорить от своего имени, приближаясь к тому пушкинскому «самостоянью», в котором залог величия.

В свое время для меня настоящим переворотом, революцией в сознании стала книга Владимира Львовича Леви "Искусство быть собой", она просто потрясла меня, там полно подарочков и такого изящного волшебства (например, стихи, которые я выучила и постоянно мысленно к ним возвращаюсь вот уже более 10 лет...... "Любовь измеряется мерой прощения...." и другие). В общем, хорошо, что вспомнила - советую читать 

Есть у него еще одна четкая вещица "Искусство быть другим". Но это уже совсем другая история Моргаю

Ловчий аватар

а как тебе вот эта вот? ))))

а как тебе вот эта вот? %))))) кудесница..

http://www.youtube.com/watch?v...

 Вера Полозкова...%))

Отвечу

Хотела было написать эту мысль, в комментарии к другой публикации, но потом раздумала, вот теперь все же напишу, коль скоро импульс прошел дважды.

Стоит ли напоминать, что все, что скажу – сугубо ИМХО?

Человек со всеми его телами – это полый сосуд, обладающий высокой пропускной способностью – как цилиндр, трубка. Если по каким-то причинам он забивается крышкой с одной стороны и становится как кувшинчик, куда просто стекается определенная энергия – то это только его выбор, но он всегда может выбить эту крышку и опять начать пропускать через себя.

Какая энергия течет в него – это тоже его выбор. Наш Бог очень толерантный товарищ, и все эти периодические стремления людей поиграть в демократию (вспомним хотя бы Древнюю Грецию, кто может – вспомните Атлантиду или еще какое ископаемое) – это тоже фрактальный отголосок демократичности нашего Бога. Религии это называют кристаллизированно – свобода воли.

И именно этим инструментом – свободной волей – человек выбирает, какого рода энергию пропускать ему через себя, если захочет сам – это будет любовь и благодарность, если недовольство – пожалуйста! В пространстве вокруг всего навалом! Можно выбирать что угодно. Есть еще такой феномен, что пропуская через себя, человек усиливает энергию (иногда пропущенные людьми энергии сливаются в самосущные эгрегоры, это другая тема), то есть человек работает как усилитель-трансформатор. Реально пропускать негативную энергетику через себя очень сложно, поэтому чаще всего такие люди закрываются, они уже не как трубочки, но как кувшинчики – в них входит, но назад выходит только то, что не влезло, то есть не так много, как может пройти сквозь человека-трубочку, и энерго-информационно он в какой-то момент становится нейтральным – в него сколько вошло, столько и вышло, добавлять от себя он уже ничего не может по причине того, что его трубочка закрыта. Дальше он может стать просто бесполезным и уйти, а может начаться длительный процесс раскрытия – пробка снимается, энергия начинает течь, восстанавливается способность выбирать те энергии, которые пропускать через себя. А, и еще придется почиститься))) Потому что любой застой энергий даст о себе знать и заставит вычистить свои энергетические каналы.

 А для того, чтобы пропускать (не забываем – при этом еще и усиливая) через себя любовь и свет, никаких усилий не нужно. Надо только позволить этому потоку идти через тебя. Усилия нужны на начальном этапе, когда наше тело-трубочку необходимо изнутри хорошенько вычистить, выскоблить внутренние стенки трубочки от негативных установок, от вредоносных стереотипов, от страхов и неверия – у кого что. Иногда это очень длительный процесс, но при очень большом желании пропускать через себя поток любви, света, благодарности и так, даже не смотря на то, что трубочка изнутри очень закоптилась - возможно. Понятно дело, тогда светимость (это понятие раньше часто использовали, теперь почему-то почти забыли) ниже, но  - «За доброе желание к игре, прощается актеру исполненье» - важен сам настрой на позитив. И это уже немало.

Я вот думала, по большому счету, что стоит нашему Богу собрать всех злодеев-бармалеев, да трансформировать их, перевоспитать, так сказать? Но в том-то и дело – что Он играет по своим же правилам, и дав однажды перед собой обязательства свободной воли своих творений, не отступает от них (например, кельтскому Одину, было бы глубоко плевать на свои же, некогда данные обещания – захотел дал, захотел забрал).

И нам в этом плане очень повезло с Богом))) порядочный он у нас)))

Есть у нас помимо свободной воли и другой, не менее мощный инструмент – покаяние…. Но это тоже другая тема, хотя и важнаяя. И именно из-за ожидания покаяния некоторых товарищей авангард человечества простаивает теперь....

 Любовь в себе воспитать нельзя, можно только позволить ей течь через себя. Если хочешь качественного потока – чисти свою трубочку)))

А если по каким-то причинам ты хочешь пропускать через себя другие энергии, например, обреченности, никчемности, безысходности – пожалуйста! Только помни, что от этого будут последствия…. Решать тебе.

Вот такая схема. По-моему, она сейчас работает на полную. Раньше был еще фактор кармы – личной, родовой и человеческой, это сильно усложняло положение дел и вообще возможность ориентироваться. Сейчас все немного проще, как мне кажется.

И еще кое-что хочу добавить об индиго (та кудесница, что ты дал ссылку, из этой же братии). С этими ребятами сыграли злую шутку (другой вопрос - зачем? Как по мне - c'est la vie - это демо-версия для всех остальных людей) – четко сказала Алла – раскрыли недозревший бутончик руками…

Надо дорасти до величия Духа, только так потом не будет больно от света Истины, которая внезапно откроется, потому что она отнюдь не смахивает на лубочную картинку с румяными младенцами, бегающими по девственной травке….

АЛЛА аватар

Это Олег рассказал в своей лекции!

 четко сказала Алла – раскрыли недозревший бутончик руками…

Это я услышала на лекции Олега. Вот на 30 минуте он рассказывает:

http://www.youtube.com/watch?v=sw3nacLDeFE&feature=feedu Познай себя. Твой дом - сердце
OlegVedmedenko:

Царство Божие силой берётся. Это навык молитвы. Навык вхождения в сердце ...навык Боговидения в сердце...(Боговидение - духовное видение Бога «чистыми сердцем» (Мф. 5:8).

Этот опыт мистического православия может быть искушением для незрелых душ.Очень часто так бывает добрыми намерениями попадают в ад.Идут тропой оккультизма,магии.Магия-это концентрация психической энергии.Сердце ещё закрыто.Ну,вот этот бутон,знаете,как цветок пион.Он может быть большим и красивым,запах чудесный.А сначало-это кулька(шарик),(оккультизм-кулька-это уже я обратила внимание).И так хочется быстрее чтобы он расцвёл,искуственно его раздвинуть-это уже оккультная практика,магическая практика.Может статься так,что тот бутон никогда не расцветёт.Мистичного опыта,духовного опыта может уже и не быть.До всего надо расти. Придёт время и тот цветочек раскроется...

Кстати,мне в 33 года, пастор тоже говорил:"Не гони лошадей,Алла!" В лекции Олег говорит о возрастных периодах духовного развития человека.Для каждого времени свои дары Духа.И плоды соответственно.

***

Я под впечатлением от написанного Кариной, два часа вслушивалась в каждое слово этой лекции и конспектировала. А может и не два,полдня точно! Так что это всё не моё! А Олега. И то,что ему Бог положил на сердце.А мне,чтобы я об этом сказала на нашем сайте. Вот!

 

Ответ Алле

А вот это тебе. Я была в восторге от этой находки)))

http://www.pravmir.ru/nishhie-...

АЛЛА аватар

Спасибо,Альбина. Ещё завтра

Спасибо,Альбина. Ещё завтра внимательнее исследую.

Христос в нас!

Спасибо за статью, актуально для меня.

Быть собой – значит обладать способностью желать, думать и говорить от своего имени, приближаясь к тому пушкинскому «самостоянью», в котором залог величия. Для этого предстоит научиться говорить «нет» (в том числе и себе), отделить себя от родительских ожиданий, противостоять стереотипам, принятым среди людей нашего круга, в нашем обществе и в нашей культуре...

 

Самое сложное это отделение с любовью.

Вечные истины?!!!

СПАСИБО всем, кто написал и принёс сюда эту статью!

А то мы (многие) за просветлением и вознесением как-то

упустили из внимания ежедневную истину и мудрость. А их

никто не отменял и нельзя отменить. Спасибо. Гость.