Пропустить навигацию.
изменись сам-изменится мир

Исцеление Тела Света через питание

21.08.2010

Мы уже говорили о том, как важно вам сейчас исцелить свое физическое тело и очиститься от токсинов и заблокированных мыслеформ, которые вы удерживаете в своем существе. Знайте, что скорость вашего продвижения на более высокие частоты будет во многом определяться вашей способностью избавляться от заключенной в вашем теле избыточной энергии, которую вы можете испытывать в форме болезней, недомоганий, эмоциональных расстройств и особенно нарушений в системе пищеварения, дыхательных органов и заболеваний кожи.

Окончание Эры Рыб принесло больше понимания истинного значения здоровья и болезни, и теперь многие из вас обращаются к холистическим принципам в своем походе к лечению физического тела. Все больше людей овладевает основами вхождения в правильное состояния ума и эмоциональное равновесие, тем самым разрушая почву для образования болезней и дисгармонии на любом уровне. Стараясь воспринимать свою физическую форму как проявление эфирного тела, вы приобретаете знания, необходимые для работы с вашим ментальным и эмоциональным телом, предотвращая, таким образом, возможность материализации разного рода дисгармонии в форме болезни.

Вы снова учитесь (как было в Атлантиде, Тибете и Древнем Египте) применять вибрации волн света и звука, чтобы приводить электромагнитное тело в состояние баланса. Полностью приняв идею о том, что все творение есть не что иное, как материализованная мысль сознания, вы переместитесь на более высокий уровень, где больше не будет необходимости в работе по исцелению, которую вы вновь открываете для себя сейчас.

На этом новом для вас уровне использовать силу разума человека для создания личной и планетарной гармонии будет так же просто, как заставить звучать камертон. В период, когда Гея готовится к общему планетарному вознесению, это является первостепенной задачей, если вы хотите остаться в своем теле, поскольку энергетические блоки, хранящиеся внутри какого-либо из слоев вашего существа, могут помешать вам успешно пройти через этот процесс.

Говоря проще, если ваши биоэлектрические и энергетические меридианы будут заблокированы и их функционирование будет нарушено, они не смогут выдержать колоссальные энергетические изменения и нарастание интенсивности фотонного света, что начинает наблюдаться уже сейчас, когда Гея занимает центральное место на галактической сцене.

 

В настоящее время на Землю передается много информации о методиках исцеления тела, лечения рака, освобождения от мыслеформ и энергетических образований, мешающих течению света через ваше существо.

Это делается для того, чтобы вы смогли подготовиться к принятию нарастающих, мощных излучений фотонного света в процессе вашего приближения к черной дыре и выхода из нее в новом измерении.

То, что вы воспринимаете сейчас как солнечный свет, есть не что иное, как физическое выражение чистого космического света, который пройдет через ваши тела с невообразимым сиянием и осветит ваши души, когда этот восхитительный процесс - трансформация вашего Солнечного Божества - развернется в полную силу.

Солнечное Божество производит интенсивные выбросы энергии, подобных которым не наблюдалось никогда за всю историю Земли. Это вызывает нестабильность на вашей планете. Вы могли также заметить экстремальные погоды, волнение океанов и морей и мощные электромагнитные бури. Многие из вас своими эфирными телами ощущают вспышки на Солнце независимо от уровня своей осознанности. Сейчас очень важно обратить особое внимание на проявления солнечной активности, поскольку информация, которую мы передаем вам здесь, уже начинает воплощаться, демонстрируя вам предварительные этапы трансформации Солнца.

Так что не одна Гея испытает преображение,но вся Солнечная система. И если мы до нынешнего момента говорили только о вознесении Геи, то лишь потому, что она является звездным телом, с которым вы знакомы лучше всего.

 

Итак, теперь важно, чтобы вы поскорее исцелили все блоки, которые препятствуют гармоничному течению энергии через ваше электромагнитное тело. Дело в том, что вы даже во сне не можете себе представить, как эти электрические фотонные волны будут пробегать по вашим чакрам. Нечто подобное возможно, если по электрической зубной щетке пустить ток мощностью в 50 ООО ватт!

Вся Солнечная система в настоящее время проходит космическую настройку, и в нынешний момент мы наблюдаем подобное вспышке пробуждение впечатляющего числа человеческих существ.

Помните, что каждая единица несет ответственность за свою собственную эволюцию, поскольку это выбор свободной воли любого человека. Многие выберут уйти, не желая освободиться от привязанности к чувственной сфере. Так и должно быть, поскольку это часть естественного процесса. Те из вас, кто действительно хочет пройти по волнам великих перемен, должны в настоящее время сознательно заняться выполнением алхимической задачи по преображению, известной многим как Великий Труд, или пробуждение тела света.

Мы уже говорили о вашей пище, но сейчас хотим отдельно остановиться на особом подходе к изменению вашего питания, который поспособствует вашему преображению или алхимической реакции внутри вашего физического тела. Совершенно очевидно, что, если вы хотите создать внутри своей физической формы свет, то ничто не может являться лучшим его источником, чем растения. Они являются легкими Геи, а в качестве пищи не только обеспечивают систему организма кислородом, но и направляют свет к его клеткам.

 

Каждая клетка вашего тела,

подобно аккумулятору,

заряжается от света.

Каждая клетка содержит в себе

полный радужный спектр,

подобный известному вам цветовому спектру

ваших основных чакр.

 

Это важный ключ, помогающий понять смысл аксиомы «ты есть то, что ты ешь» как обязательства по отношению к вашей душе на ее пути в высшие сферы.

Вот алхимическая магия, которую упускают все, кроме величайших адептов земного времени: сейчас мы собираемся представить вам основную формулу пробуждения тела света, хотя эта информация была всегда вам доступна, была у всех вас под носом.

Растения, как вы понимаете, накапливают свет в своих листьях в процессе фотосинтеза. Поглощая сырые фрукты и овощи, вы насыщаете светом вашу пищеварительную систему и, что самое главное, тьму пищеварительного тракта. Таким образом, фрукты и овощи, действуя в вашей клеточной структуре как носители света, наполняют вас Ка, или жизненной силой. Ваши более развитые в промышленном отношении страны упускают духовный смысл пищи, которая широко используется в эстетических целях, для удовольствия, эмоционального поощрения или становится привычкой.

Ключ к правильному питанию - в том, что с приемом пищи вы должны привносить в свое тело световые частоты, необходимые клеточным структурам вашего существа.

Ваш источник жизни, ваша энергия - это свет, который поступает в тело через кожу, глаза, и, что особенно важно, через ваши продукты питания. Поскольку вы значительно отдалились от земли в силу ваших технологий и коммерциализации, вы забыли истинное значение пищи: еда должна питать не только физическое тело, но и вашу духовную составляющую.

Что касается вашего подхода к питанию и понимания еды, мы с беспокойством замечаем присущую многим из вас склонность обходиться без фруктов и овощей (живого света). Мы говорим вам, что важные химические вещества, необходимые не только для отменного функционирования физического тела, но и для раскрытия шишковидной железы, находятся в основном в сырых фруктах и овощах, зернах, орехах и семенах. Оставаясь сырыми (не обработанными термически), они являются идеальными продуктами, приносящими вам свет с низшей ступени пищевой цепи, как и задумывалось природой в те времена, когда вы были близки к почве Геи, которую понимали. Вот простые принципы питания, которые вам как можно скорее в процессе подготовки к трансформации необходимо усвоить:

• Исключите из вашего рациона мясо мертвых животных.

• Исключите ненатуральные красители, добавки, синтетические продукты питания и витамины.

• Выбирайте цельные, неприготовленные, натуральные продукты из низшего звена пищевой цепи, такие, как зерна, семена, фрукты, овощи.

• Полностью измените свои методы приготовления еды, включив в свой рацион 60-70 % сырых овощей и фруктов, в идеальном варианте собранных прямо с дерева или куста.

• Исключите использование микроволновых печей на всех этапах приготовления и потребления пищи.

• Ищите продукты, выращенные натуральным путем, а еще лучше, вырастите их сами. Растения отзываются на сигналы сердца еще большим светом; все живые существа расцветают от любви.

• Включите в свой рацион семена, бобы и клетчатку.

• Благословляйте еду, которую вы употребляете, и окружайте ее светом.

• Диоксид кремния может нейтрализовать некоторые ядовитые вещества, содержащиеся в вашей питьевой воде. Положите кусочек кварца в стеклянную бутылку и дайте воде отстояться и очиститься в течение ночи, прежде чем употреблять ее.

Начните воспринимать употребление в пищу сырых, зеленых овощей с большими листьями, выращенных естественным путем, как способ мгновенно привнести свет и жизнь в ваше тело. Семена, в особенности подсолнечные, - это один из самых полезных продуктов питания, поскольку они в концентрированном виде содержат очень высокие частоты света и обеспечивают тело необходимым количеством питательных и биохимических веществ. Знайте, что орехи, семена и бобы подвергаются наименьшей обработке среди остальных доступных вам продуктов, а потому их химический состав остается наименее измененным. Они несут свет в вашу систему кровообращения, а также через черную трубу кишечника, усиливая вашу Ка. Научитесь наслаждаться семенами и орехами в натуральном виде, а не жареными, подсоленными и приготовленными с добавлением химически обработанных масел и приправ, которые разрушают их чистую структуру. Продукты, в состав которых входят различные вкусовые добавки, почти всегда проходят химическую обработку, что уничтожает в них свет.

Органическое садоводство станет важной составляющей вашей жизни в течение следующего десятилетия, поскольку пестициды, применяемые при массовом выращивании фруктов и овощей, загрязняют ваш организм и, в каком-то смысле, сводят на нет всю пользу от их употребления.

- - - -

Мясо, мы хотели бы повториться, оказывает вредное воздействие на тело, разум и дух. Вы впускаете в свое существо насильственную смерть каждый раз, когда отрезаете кусок мяса, - и помните, при этом вы кормите свое тело, к просветлению которого стремитесь, старой, мертвой плотью. Вы видите здесь иронию и противоречие? Вы насыщаете свой организм избыточным количеством адреналина, присутствующего в напуганном умирающем животном, а также гормонами, токсичными, химическими и генетически измененными веществами, используемыми для того, чтобы искусственно стимулировать рост скота, что делается вследствие очевидного желания компаний-производителей увеличить свои прибыли. Мы не будем пугать вас подробным описанием бактерий и других живых организмов, которые питаются мертвой плотью животных, но этот аспект, возможно, также заставит вас задуматься. Более того, с мясом вы вбираете в свою систему тьму и плотность: свинец вместо золота.

Поглощение мяса клонированных животных, даже изредка, может вызывать сложные генетические мутации в вашем собственном теле, и вы можете быть уверены, что, употребляя его, вы еще больше увязнете в плотной материи. Мы говорим вам, что мертвое мясо, самый темный пищевой продукт, быстрее всего способствует закупориванию пищеварительной системы, - так почему бы вам от него не отказаться? Как только вы осознаете, что его плотность является помехой в вашей работе по созданию тела света, вы, надеемся, вскоре заметите, как ваше желание есть мясо исчезнет само собой. Многие из вас уже наблюдают все большую потерю интереса к мясу. Но вы, возможно, еще не догадались, что это явление не что иное, как шаг на пути эволюции вашего вида.

Ченнелинг шестимерных существ, которые называют себя Спикерами Верховного Совета Сириуса через Патрисию Кори

Полностью статью можно прочесть, пройдя по ссылке:

http://www.your-domen.ru/news....

на главную

cor.coroleva-valentina аватар

Благодарю, Ананда за нужные

Благодарю, Ананда за нужные советы!

 

Медицинские сомнения

Да, всё замечательно, и я со многим согласен. Но впечатление такое, что наши высокоразвитые братья из 5-х и выше измерений совсем забывают или даже вовсе не знают биологию нашего физического тела. Так, например, превозносимые ими семечки и орехи нельзя есть здоровому человеку больше 10-20 грамм 2-3 раза в неделю, и они категорически запрещены людям с калитами, нарушенной функцией печени и желчного. Это обычные медицинские данные.

 

И вот вопрос:

 

а) Они за духовной парадигмой совсем забыли о нашей бренной биологии?

б) Они не обладают достоверными сведениями о наших бренных телах?

в) Им всё равно, что будет с массами (их высокая  духовность позволяет им не обращать внимание на копошащиеся на донышке духа не-совершенных и не-мастеров), советы рассчитаны только на Мастеров с измененным метаболизмом и мега-идеальным здоровьем?

Myca аватар

Гость и АЛЬБИНА.

Безымянный: «Так, например, превозносимые ими семечки и орехи нельзя есть здоровому человеку больше 10-20 грамм 2-3 раза в неделю, и они категорически запрещены людям с калитами, нарушенной функцией печени и желчного. Это обычные медицинские данные.»
... Вот вам пример запрограммированного МЕДИЦИНОЙ человека, а я утверждаю — можно осознанно есть яд и не отравиться.
... «Это обычные медицинские данные.» - Обратите внимание на рекламу новых лекарств, Чуть не панацея вначале рекламы — затем ВЫДАЮТ, точнее программируют на осложнения, опасности.
Так работают мои бывшие коллеги. Фармакоиндустрия+фармакодоллары.

... Про семечек, не зря их называют ПОДСОЛНУХАМИ. БОРИС писал, что они ключ от РАЯ.

Гость: «...(их высокая духовность позволяет им не обращать внимание на копошащиеся на донышке духа не-совершенных и не-мастеров)...»
Тут сильно ошибаетесь, если НЕ ОБРАЩАЛИ Б внимание — ЭТА ИНФОРМАЦИЯ о чём говорит....
Далее: «... только на Мастеров с измененным метаболизмом и мега-идеальным здоровьем?»
--- Кто вам такое сказал, что у нас мегаздоровье...
Кто принимает и пропускает через себя, заякоривают на ЗЕМЛЕ ЭТИ НОВЫЕ ЭНЕРГИИ. Кто их адаптируют, адаптируясь САМИ — делятся с другими. Думаете, что я на Земле уже как в раю... Ещё как колотит, молотит, трясёт, аж тырцы сыпятся — раз МУСА так легко описывает — он мёд глотает. Таким как МУСА и другим, КСТАТИ, НАША МИЛАДА тоже — им больше достаётся. А БОРЮ как молотило, мне описывал, как кипятком обливается, орал «Ё МОЁ!!!» Иногда, из-за своего ЭГО — хочется взлететь, оставить всё к ... матери. Ань нет, Я ВЕДАЮ, держу свою ВЕДУ — УАДЕ — обещание СОЗДАТЕЛЮ и ИЕРАРХИИ.

АЛЬБИНУШКА пишет: «Как мне кажется, самое важное - это осознанность в еде, прочувствованное и внимательное отношение к каждому кусочку того, что ты принимаешь в себя». --- Только «НЕ КАЖЕТСЯ» - кушать надо «КАК ДЫШАТЬ» - вы не думаете как дышите, чем дышите — вам плохо или хорошо будет от вашего дыхания. Дышать глубоко и бежать трусцой от инфаркта — программа физкультуры — прибежишь в финале к смерти.

Другое дело: «...- быть предельно собранной во время приготовления и приема пищи, очень внимательной к своим мыслям. Готовлю только в приподнятом настроении, а если оно "не очень", откладываю готовку, т.к. понимаю свою ответсвенность перед домашними.» ---- Тут ТЫ МУДРАЯ, так бы каждая кухарка возле кастрюли.

АЛЬБИНА: «- практически не упротребляю алкоголь - очень редко, по большим праздником, и очень мало... чувствую, что это какое-то половинчатое решение, надо с этим что-то делать, и вообще определиться...»
.... Определиться и соблюдать: НЕ ПИТЬ, где пьют НЕ СИДЕТЬ, с выпившими НЕ РАЗГОВАРИВАТЬ!!!
НЕ причина для гордости, АЛЬБИНА: « (я донор крови и плазмы)»
... Ещё в древние времена и в БИБЛИИ - «Будьте осторожны с кровью»...
---- Одно только, про ДНК — достаточно!!! Про белки твои, иммунитет и про прочее — не говорю. Свидетели ИЕГОВА против кровезамещения, в США даже законодательно спрашивают о согласии на такие агрессии.

про кровь

... Ещё в древние времена и в БИБЛИИ - «Будьте осторожны с кровью»...

Я не знаю, насколько это правильно - и с этической, экологической точки зрения, и с медицинской, правда, не знаю... Донорила потому что думала - просят, значит надо.

НЕ причина для гордости, АЛЬБИНА: « (я донор крови и плазмы)»

Я писала в контексте того, что жива, здорова и полна бодрости даже после избыточного потребления орехов)))

Да, каюсь, гордилась, что делаю доброе дело. Эх, как вы мою годыню и тщеславие лихо - к ногтю! Спасибо за урок.

Рекомендую посмотреть

http://www.youtube.com/watch?v...

Игорь Бутенко, сыроед и просто очень позитивный человек. С огромным удовольствием посмотрела все 16 роликов на Ютубе, они коротенькие, по несколько минут. Очень вдохновлена его примером и вообще его энергетикой)))

Почти шутя

Хотите иметь здоровое тело, не дставляющее хлопот? Забудьте о нем на время...Расставте приоритеты! Думайте, как доставить удовольстви вашему Духу. Спросите у Души - чего от вас ждет Дух, зачем он вас сюда забросил. Если получится уловить ответ - здоровье вам обеспечено. Оно дается как инструмент, чтобы мы исполняли волю Духа (в данное время- в этом теле, на Земле, потом - в другом теле, на другой планете или в другом измерении). Дух сам обо всем позаботится - отдайте ему управление! (Личный опыт имеется). Разумеется,здравый смысл должен присутствовать.

А, все же, вопросы у меня еще есть и к медицине (не могу уловить ответ Души Подмигнуть ). Дорогой Муса, обращаюсь к вам как к доктору - какое дыхание вы рекомендуете - глубокое или поверхностное? Я в медитации почти не дышу, а в рекомендациях пишут - "дышите глубоко..."

Альбина, ваши предпочтения в отношении питания совпадают с моими почти полностью. Только алкоголь я совсем исключила (абсолютно не потеряв при этом ощущения поросячьего восторга от некоторых моментов). И в ресторанчик заглядываю с удовольствием, одна или с книжкой.Пялюсь в окно и почти медитирую среди городской суеты.

Всем самого наилучшего!

Всем самого наилучшего! - Спасибо, Оксана!

Только алкоголь я совсем исключила (абсолютно не потеряв при этом ощущения поросячьего восторга от некоторых моментов)

Я над этим работаю. Решение принято.

И в ресторанчик заглядываю с удовольствием, одна или с книжкой.Пялюсь в окно и почти медитирую среди городской суеты.

Это похоже на получение особого эстетического удовольствия. У меня даже такая аллюзия возникла - знаете, есть в живописи особый жанр - городской пейзаж -перспектива с  такими небольшими пешеходными улочками с обилием кафешек - таких полно в старой Европе, во Львове знаю... в Киеве нету, к сожалению...

Не вижу ничего такого, Муса))))))) Очень даже романтично

Живя в городе, тоже научаешься искать свою прелесть, пусть порой несколько вычурную и нарочитую)))

 

АЛЛА аватар

во Львове знаю.. Порадуйтесь

во Львове знаю..

Порадуйтесь со мной,друзья! Хочу на 50- летие, а это будет выходной,пойти в Оперный во Львове! Специально поеду! С мужем ! Так пожелала! Было очень интересно,что мне предложит театр к просмотру в этот день? Улыбалась мысленно,потому что кое-что знаю! А вчера сын позвонил и сказал:,,Будет опера ,.Севильский цирюльник,,!

Так я и знала! Свадьба!!! Смешно Класс!

Myca аватар

Вполне серьезно.

ОКСАНА: "какое дыхание вы рекомендуете - глубокое или поверхностное?"

Ни кому не рекомендую. Информирую, что люди научены неправильно дышать.

Во время медитации дыхание почти главную роль играет - наряду с Безмолвием УМА. Со вдохом воздуха вы впускаете СВЯТОЙ ДУХ находящийся в окружении и распространяется по всему телу.  Дыхательными медитациями углубленно занимаются на Форуме АЛЕКСА, самого АЛЕКСА ВИНДГОЛДЬЦА.  Теперь в любой момент провожу, даже сидя за компом или за рулем своего "Спейс вагона".

Ресторанчик - неудачное место. Это место где "разгул","раз..." - разные. Не чувствуешь тамошнюю энергетику? Удивительно... хотя...

В ваших словах, Муса, я

В ваших словах, Муса, я ощутила беспокойство за меня

 Не чувствуешь тамошнюю энергетику

Все в порядке - я забегаю туда рано, там почти пусто, тихо и красиво. Права Альбина - удовольствие эстетическое и немного гастрономического.

Дорогой Муса! Тридцать лет

Дорогой Муса! Тридцать лет тому назад у нас в России была изобретена голубая кровь, которая гораздо лучше донорской!

Но как и всё ценное для выживания масс был заблокировано:

В июне 2002г в номере №100 газеты «Труд» была опубликована статья ПЕРЕДАЧА СО ЗДРАВЫМ СМЫСЛОМ о программе «ЗДОРОВЬЕ» на канале «ОРТ».
Ведущая телепрограммы «ЗДОРОВЬЕ» – Елена Васильевна Малышева рассказывала, в том числе, о действии препарата перфторан.

Цитата из вышеуказанной статьи:

«Одним из финалистов в номинации «За разработку нового метода лечения» стала группа профессора Белоярцева, создавшая перфторан, который еще называют «голубой кровью» или «живой водой».

Молекула этого препарата переносит кислород гораздо лучше, чем эритроциты крови, а по размерам она в сто раз их меньше.

Эта жидкость проходит в те места, в которые не попадает кровь.
При гангрене это может спасти человеку ногу или руку.
А находящиеся в глубокой коме люди приходят в себя.

Все это было открыто в начале 80-х в Советском Союзе.
Но тогда на коллектив врачей-разработчиков завели уголовное дело, обвинив в недозволенных опытах над людьми и… перерасходе спирта.

Руководитель проекта профессор Белоярцев покончил с собой, а исследования прикрыли.

Мы нашли первую их пациентку – девочку, которая тогда попала под троллейбус и умирала.
На пятые сутки ей ввели перфторан.
Сейчас ей двадцать лет…»

Пятилетняя Аня Гришина - девочка, сбитая троллейбусом, была в безнадежном состоянии: множественные переломы, ушибы, разрывы тканей и органов.
К тому же в ближайшей больнице, куда Аню доставили после травмы, ей перелили кровь не той группы.
Ребенок умирал. Врачи объявили об этом родителям, но те не хотели мириться с неизбежным.
Детский хирург, друг Феликса Белоярцева, профессор Михельсон сказал: «Последняя надежда – у Феликса есть какой-то препарат»…

Консилиум с участием заместителя Министра здравоохранения, детского хирурга Исакова постановил: «По жизненным показаниям просить профессора Белоярцева»…
Тот услышал просьбу по телефону и тут же примчался в Москву.
Он привез две ампулы перфторана.
У телефона в Пущино остался ближайший соратник Белоярцева Евгений Маевский.

«Через некоторое время позвонил Белоярцев, – вспоминает Евгений Ильич. – Он был сильно взволнован.
«Что делать? – просил совета он. – Девочка жива, после введения первой ампулы, кажется, стало лучше, но наблюдается странный тремор» (дрожь).
Я сказал: «Вводи вторую!»
Девочка выжила. С тех пор я ничего не знал об ее судьбе.
Но однажды, это было в 1999 году, меня пригласили на телевидение для участия в передаче о перфторане.
В какой-то момент в студию вошла высокая, розовощекая девушка лет двадцати, что называется, «кровь с молоком».
Как выяснилось, это и была наша с Феликсом подопечная – Аня Гришина, студентка, спортсменка и красавица».

Следом за Аней перфторан спас еще 200 солдат в Афганистане.
http://edelstar-blog.ru/blogID1493.html

 

Myca аватар

Понимаю.

В своё время ждали, с надеждой -ПЕРФТОРАНА. Я же анестезиолог-реаниматолог, знаю в основном. История с девочкой - восхитительная. Много чего - ПРЕКРАСНЫХ ИДЕЙ и ПРЕКРАСНЫХ ЛЮДЕЙ поубивала Советская Медицина.

Альбинуша, я ничего к ногтью не брал, ТЫ НЕ ВИНОВАТА - система была такая. Спасали то, спасали, но каким способом СМЕШЕНИЕ  крови.  Тихие, скромные люди становились НАОБОРОТ.  Твои реципиенты - гордыней заразились - ШУЧУ, с такой гордыней как у тебя - Я готов заразить всё человечество. У меня ГОРДОСТЬ, что общаюсь с такой МУДРОЙ, нет не женщиной - СОЗДАНИЕМ.

Важная и на мой взгляд,

Важная и, на мой взгляд, актуальная информация. И можно было бы обменяться мнениями, поделиться своим опытом и наблюдениями. Может, это раньше уже обсуждали, поэтому и не откликаются друзья - я просто не в курсе...

По моим наболюдениям, многие сейчас пересматривают свое отношение к еде, к качеству продуктов, сложности блюд и подобным вопросам.

Как мне кажется, самое важное - это осознанность в еде, прочувствованное и внимательное отношение к каждому кусочку того, что ты принимаешь в себя. Важно отсутствие спешки, всякие перекусы, когда бросаешь в себя, как в топку что придется - это тоже пренебрежительное отношение и к себе и к продуктам.

Абсолютно уверена, что в подавляющем большинстве люди едят НАМНОГО больше, чем необходимо. Пытаюсь для себя понять почему, прихожу к мысли, что из-за банальной жадности, не желанию прислушаться к себе; возможно, есть более глубинные индивидуальные причины, но как правило, все на поверхности.

а) Они за духовной парадигмой совсем забыли о нашей бренной биологии?

б) Они не обладают достоверными сведениями о наших бренных телах?

Именно духовная парадигма (мысли, чувства, жизненные установки, ценности) и влияет на качество работы биологической компоненты. Это подвердит вам любой врач. И дело даже не в психосоматике как таковой...  Все же понимают, что определенные эмоции вызывают выработку соответствующих гормонов. Если преобладает определенный набор эмоций (например, преимущественно положительных: радость, удивление и т.п.), то эндокринная система работает именно в этом режиме, а он в конечном итоге определяет качество физиологии.

Привычка к чистым позитивным мыслям создаст хороший гормональный фон, а он сделает "волшебство" - излечит даже не излечимое)))

Это так, очень схематично, реальность конечно же более многогранна, но на мой взгляд, четкое осознание таких простых вещей важно - как правила дорожного движения, например)))

По поводу еды могу еще поделиться своими принципами:

- быть предельно собранной во время приготовления и приема пищи, очень внимательной к своим мыслям. Готовлю только в приподнятом настроении, а если оно "не очень", откладываю готовку, т.к. понимаю свою ответсвенность перед домашними. "Травить" их своим негативом я не имею никакого права. А поскольку кушать готовить-то надо, приходится учиться быстренько приводить себя в порядок - очень стимулирует)))

- кушаю только тогда, когда голодна. Мне было очень трудно "отстоять" такое право у своего окружения. Мама моя до сих пор аж подпрыгивает от возмущения и настаивает, что должен быть "порядок" - все точно по расписанию, обед из трех блюд, обязательно мясное и т.п. - тут наверное, каждому свое..... Я со своим ребенком так не поступаю и стараюсь прислушиваться к индивидуальным ритмам.

- когда чувствую первый голодный позыв, выпиваю воды. Банально звучит наверное, но очень часто мы действительно не можем отличить голод от жажды)))

- готовлю простые "деревенские" блюда, не делаю большое количество компонентов в одном приеме пищи. С недавних пор застолья для меня - испытание и мука, есть все это великолепие нету никакого желания - в итоге лопаю картошку и квашенную капусту (если подадут) Подмигнуть

- не ем мясо. Ни какое. Но это тоже, на мой взгляд, индивидуально и зависит от внутреннего решения. Мясоедов не осуждаю и принимаю их выбор. Сама вот вынуждена готовить мясо, муж просит...

- никогда не ем в ресторанах и кафе. Даже не могу сказать почему, вот как-то так сложилось...

- практически не упротребляю алкоголь - очень редко, по большим праздником, и очень мало... чувствую, что это какое-то половинчатое решение, надо с этим что-то делать, и вообще определиться... но вот вспоминаю новосветские игристые вина, которые пили летом на море... мммм... пока не готова))) Но я над этим работаю)))

- недавно получила такую интуитивную информацию - не подумайте только, что я того %) , на кухне с помидорами разговариваю - но я прямо почувствовала, что овощи, фрукты и плоды очень охотно, радосто отдают нам свою энергию и как будто говорят, что они рады отдать солнечный свет, который накопили в себе именно для того, чтобы человек потом их скушал)))

Ну вот, что я могла сказать по этой теме. Очень надеюсь, кому-то мой опыт пригодится)))

превозносимые ими семечки и орехи нельзя есть здоровому человеку больше 10-20 грамм 2-3 раза в неделю

ой, а я даже не знала))) Если бы вы знали в каких количествах я поглощаю орехи, то наверное это уже даже несовместимо с жизнью))) Только вот все отлично, просто отменно! И сама радуюсь, и людям помогаю (я донор крови и плазмы) и небо не копчу своими болезненными состояниями. Опять таки, наверное важен настрой, отношение - и к продукту, и к процессу приема пищи, и к своему телу. Наверное, если я буду думать "ну вот, уже целых 30 грамм, теперь у меня случится нарушение функции печени и желчного", то оно непременно случится)))

 

Альбине

Альбина, с доброй улыбкой читал твой отзыв, т.к. сам подобное переживаю: бросил пить пиво, водку, но в компании могу "согрешить", мясо тоже не ем ( а рыба-к мясу относится? наверное "да", не к овощам же ее причислять) рыбу ем.Курить завязал 2года назад. Занимаюсь дыханием и немного йогой. Жизнь прожил, не веря в бога, не научился креститься и читать молитвы. А сейчас в 53 года как прорвало... После любимого Крайона изменился характер, поступки, мысли. Люблю всех людей и по-отдельности каждого. И верю в Создателя и чувствую, что еще не до корней волос. И поражает разгульная жизнь большинства челов: и школьников и солидных граждан. Как думаешь большинство откроет глаза или...?