Пропустить навигацию.
изменись сам-изменится мир

От чего зависит счастье?

nabel аватар

                              

                                От чего зависит счастье?

От чего зависит счастье?На прошлой неделе, на тренинге, я задал участникам вопрос «зависит ли их счастье от того количества денег, которое они имеют?» и все ответили «да». Мне это показалось странным, потому что мы с детства помним «не в деньгах счастье», «не имей 100 рублей…». Но ведь трудно быть счастливым, если приходится думать о том, где взять еду для себя или своей семьи, здесь уж не до счастья, здесь бы выжить. И так получается, что для того, чтобы чувствовать себя счастливым, обязательно нужны деньги. И когда мы начали разбираться, оказалось, что для счастья больше нужны не деньги, а те возможности и свобода, которые мы получаем вместе с деньгами.

То есть мы хотим иметь возможность реализовать свои желания, получить то, чего я хочу, и также иметь свободу выбора, например, выбирать ехать в отпуск  на берег океана или на берег ближайшего озера. Хуже когда мы вынуждены ехать на ближайшее озеро. Итак, деньги для счастья не нужны, потому что если мы точно знаем, как достичь того, чего мы хотим, и у нас есть выбор (свобода выбора), тогда мы счастливы. Ну, тогда всё просто, выбор есть всегда и уж чего мы хотим, можем написать огромный список. Осталось только это осознать и увидеть подтверждение в жизни, и вот она формула счастья. Но здесь не всё так просто…

Приведу другой пример, когда я прошу участников тренинга вспомнить свой самый счастливый день, примерно 90% воспоминаний связанны с отношениями с другими людьми, это воспоминания об особенном свидании с любимым человеком, о дне, проведённом в родительском доме с родственниками, свадьба детей… Это значит, что счастье ещё зависит от окружающих людей. От правительства, родителей, партнёров, детей… И на первый взгляд это действительно так, достаточно посмотреть на людей, которые к 60-70 годам не создали семью или их брак был неудачным, и вы увидите, сколько боли с этим связанно, и эта боль мешает нам чувствовать себя счастливыми.

Однако действительно ли так должно быть, неужели наше счастье зависит от других людей? Вовсе нет. Отношения, которые мы выстраиваем с окружающими, действительно влияют на наши чувства и уровень удовлетворённости. И то, как мы выстраиваем эти отношения, зависит полностью от нас, наших качеств, привычек, склонностей…  И если рядом с вами нет того человека, который помогал бы вам чувствовать себя счастливым, это вовсе не от того, что вы ещё не нашли «подходящую половинку», это скорее от того, что вы пока не научились строить близкие доверительные отношения, либо вам, по тем или иным причинам, «выгодно оставаться в одиночестве»

И здесь мы посмотрели только на два самых распространенных аспекта (деньги и отношения), у каждого их целый список, и этот список бесконечно длинный. Это может быть здоровье, самореализация, удача, погода, время года, начальник, работа… И мне было бы интересно, если бы в комментариях вы написали, а от чего зависит лично ваше счастье (напишите в комментариях прямо сейчас, добавьте комментарий, а после возвращайтесь к этой части статьи).

Если вы спросите себя, а от чего зависит моё счастье, то этот список предстанет перед вами во всём своём многообразии вещей, людей, обстоятельств… И это всё только оправдание, мы сами придумываем себе все эти причины, и потом оправдываем себя за то, что мы чего-то не имеем в своей жизни. Единственное от чего зависит наше счастье, внимание, сейчас открываю вам великую тайну, на поиск этого ответа многие люди тратят практически всю жизнь, и не находят его.

Вам я сейчас открою этот секрет, но только если вы к нему готовы. Потому что если вы не готовы – ничего не получится. Как понять, что вы готовы, я не знаю, это вы уж сами как-то определите. Итак, с «неготовыми» мы прощаемся, вам дальше лучше не читать. А для готовых…. Счастье зависит только от одного, от нашего умения жить здесь и сейчас, находиться в моменте. Само по себе счастье – это понятие мимолётного, сиюминутного позитива, который можно испытать лишь проживая и полностью наслаждаясь этим моментом.

Часто мы так озабочены поиском счастья, что постоянно живём в будущем, упускаем мгновения радости сейчас, ради того, что вот, когда-нибудь я буду счастлив. Либо мы живём воспоминаниями о прошлом, о тех временах, когда мы ещё умели наслаждаться настоящим моментом, и сейчас мы решили, что уже счастье не возможно. Поэтому основное, чему стоит вам научиться, так это умению находиться здесь и сейчас.

Это и есть секрет счастья, ради которого кто-то идет зарабатывать деньги (чтобы потом не беспокоится о будущем), кто-то уходит в монастырь и ищет гармонию с собой и миром (мы думаем, что там, отстранившись от всего мирского, мы обретём наслаждение моментом). Но это возможно прямо сейчас, оглянитесь вокруг себя, посмотрите: все, что вы имеете, это создали (реализовали, притянули...) только вы, и только вы управляете своей жизнью и раскрашиваете её разными красками. Найдите прямо сейчас что-то хорошее в том, что вас окружает (например, что статья закончилась, и вы можете заняться чем хотите).

Автор: психолог Алексей Поляков

http://www.grc-eka.ru/blog/ot-chego-zavisit-schaste.html

На главную

nabel аватар

Наполняйте вашу жизнь тем, что приносит вам радость!

                                   

Придерживайся основных концепций достижения счастья, и ты увидишь, как мир начнется меняться на твоих глазах.

1. Постоянно встречайтесь с новыми людьми

Чем больше у вас будет встреч и контактов, тем больше шансов, что вы будете делать в жизни правильные шаги. Разнообразие информации позволит выбирать лучшее и более подходящее для себя — работу, круг общения, товары и т.д.

2. Всегда что-то делайте

Неважно, что вы будете делать — писать, ходить, разговаривать с другими людьми, — все это позволяет получать познавательную информацию, что-то осваивать, чему-то обучаться. И в будущем это обязательно пригодится и сделает жизнь богаче.

3. Побольше общайтесь

Человек — очень социальное существо, и он не может быть счастлив в отшельничестве. Если одинокий человек счастлив, скорее всего, у него есть глубокие психологические проблемы. Будьте среди людей, представляйте им себя, ходите на митинги, самовыражайтесь — и вас не будет покидать чувство, что вы дышите жизнью на полную грудь.

4. Будьте альтруистом

Каждый человек рождается альтруистом, и поэтому должен делать добро другим. Неважно кому и как — подкармливать бездомных собак, уступать место в транспорте пожилым людям или просто помогать собственным родителям — важно реализовывать эту заложенную природой функцию. И это всегда будет возвращаться мощными позитивными переживаниями.

5. Реализовывайте детские мечты

Если вы о чем-то мечтали в детстве и не получили этого, то на всю жизнь может наложиться отпечаток нереализованности. Он может беспокоить время от времени "беспричинной" грустью. К примеру, вы в детстве хотели научиться ездить на велосипеде, но так и не сделали этого. Вспомните, была ли у вас в детстве такая нереализованная мечта. Если да, то осуществите ее сейчас — это сделать никогда не поздно.

6. Не копируйте чужую жизнь

Не пытайтесь копировать чужие жизненные истории — это отдаляет человека от самого себя, заставляет поддерживать не приносящие удовольствия формальные связи, а значит, забирает жизненные силы и энергию. А вот оттого, что вы идете своим путем, силы, напротив, только прибывают.

7. Осуществляйте свои желания

Одна из причин отсутствия ощущения счастья в душе — подавленные желания. Поэтому, если вы в определенной ситуации испытываете какое-то желание, например, подойти и заговорить с незнакомым человеком, не робейте и сделайте это. Если вы этого не сделаете, потом будете страдать от своей нерешительности и ощущения неосуществленности чего-то приятного.

8. Занимайтесь тем, к чему больше всего лежит душа

То занятие, которое приносит вам больше всего удовольствия, вдохновение — и есть главное дело вашей жизни. Оно должно доминировать в жизненных планах. Как минимум, его нельзя бросать: расплатой может быть ощущение "несчастливости".

9. Излучайте то, что вы хотите получать

Если вы хотите, чтобы мир вам улыбался, улыбайтесь ему. Делайте другим так, как вы бы делали это для себя. Несите ответственность за свои поступки и мысли.

10. Не критикуйте других

Там где критика, нет любви. Только принимающее отношение к другому человеку делает его счастливее, а мир вокруг вас — радостнее.

11. Будьте хозяином жизни, а не жертвой обстоятельств

Каждый создает себе проблемы сам. Формируйте жизненную позицию, отвечая на вопрос: "Зачем мне это нужно?" вместо: "Почему это со мной происходит?"

12. Оценивайте не объект, а свое отношение к нему

Нет плохих или хороших вещей, есть только ваше отношение к ним. Нет плохих людей, есть люди, с которыми вам плохо. Нет хороших людей, есть люди, с которыми вам хорошо. У людей нет недостатков — есть то, что отличает вас друг от друга. Эти правила помогут влиять на отношения между людьми и сохранять самообладание в стрессовых ситуациях.

13. "Не думай о секундах свысока"

Живите каждой минутой, относитесь к тому человеку, который находится перед вами, как к самому главному человеку. Осознайте, что самое главное время — сейчас. Этот принцип поможет не откладывать самые лучшие переживания на потом, а проживать счастливо каждый день.

14. Хвалите себя и других по любому поводу, независимо от результата

Хваля себя за любое действие, вы позитивно принимаете себя. При этом вы уже не мыслите старыми категориями: "хуже-лучше", а с миром (смиренно) принимаете все существующее во Вселенной. Это правило позволяет не разделять людей на хороших и плохих, все люди станут хорошими и приятными.

15. Думайте о том, чего вы хотите достичь

Мысли — это готовые команды к действию. При этом положительные мысли создают благоприятные ситуации в нашей жизни, а негативные — наоборот. Поэтому, если вы, к примеру, хотите быть счастливым, просто представляйте, как выглядит ваше счастье — и оно к вам придет.

Все, что с вами в жизни случается – это результат ваших действий, или вашего бездействия. Цените каждую минуту, и наполняйте вашу жизнь тем, что приносит вам радость!


http://ivona.bigmir.net/psihologia/relate/13874-recept-schastya

Грусть

Грусть

Когда вам грустно, погрузитесь в грусть, пусть вам будет как можно грустнее. Что ещё вам делать? Грусть нужна. Она даёт хороший отдых — как тёмная ночь помогает заснуть. Если наступила ночь, усните. Примите грусть, и, приняв, вы тут же увидите, что она становится красивой.

Грусть безобразна из-за того, что мы её отвергаем; сама по себе она не безобразна. Приняв её, вы сразу увидите, как она красива и какое она приносит расслабление, какое спокойствие и безмятежность, какое молчание. Она может дать нечто такое, чего не может дать счастье.

Грусть даёт глубину; счастье даёт высоту. Грусть даёт корни; счастье даёт ветви. Счастье подобно ветвям дерева, тянущимся к небу; грусть подобна корням, уходящим глубоко в недра земли. Те и другие важны для дерева, и чем оно становится выше, тем одновременно становится глубже. Чем больше дерево, тем больше у него корни. Крона и корни всегда пропорциональны; так дерево сохраняет равновесие.

Нельзя создать равновесие искусственно. Искусственное равновесие не принесёт пользы; оно не жизнеспособно. Равновесие возникает спонтанно; собственно говоря, оно уже существует. Вы не замечали?.. — в счастье вы переживаете такое волнение, что сами от него устаёте. Тут же сердце начинает двигаться в другую сторону, чтобы дать вам отдых, и это вы ощущаете как грусть. Сердце даёт вам отдых, потому что вы слишком устали от волнения… В виде лечения, в терапевтических целях. Точно так же днём вы делаете тяжёлую работу, ночью крепко спите, утром снова просыпаетесь полным сил. Когда пройдёт ночь грусти, вы проснётесь полным сил и готовым к волнениям.

Ошо

Секрет счастья

Секрет счастья

Некий купец отправил своего сына к самому главному мудрецу за секретом счастья. Сорок дней юноша шел по пустыне, пока не увидел на вершине горы великолепный замок. Там и жил Мудрец, которого он разыскивал.

Против ожиданий, замок вовсе не походил на уединенную обитель праведника, а был полон народа: сновали, предлагая свой товар, торговцы, по углам разговаривали люди, маленький оркестр выводил нежную мелодию, а посередине зала был накрыт стол, уставленный самыми роскошными и изысканными яствами, какие только можно было сыскать в этом краю. Мудрец обходил своих гостей, и юноше пришлось ожидать своей очереди два часа.

Наконец Мудрец выслушал, зачем тот пришел к нему, но сказал, что сейчас у него нет времени объяснять секрет счастья. Пусть-ка юноша побродит по замку и вернется в этот зал через два часа.

«И вот еще какая у меня к тебе просьба, – сказал он, протягивая юноше чайную ложку с двумя каплями масла. – Возьми с собой эту ложечку и смотри не разлей масло.»

Юноша, не сводя глаз с ложечки, стал подниматься и спускаться по дворцовым лестницам, а два часа спустя предстал перед Мудрецом.

«Ну, – молвил тот. – Понравились ли тебе персидские ковры в столовой зале; сад, который искуснейшие мастера разбивали целых десять лет; старинные фолианты и пергаменты в моей библиотеке?»

Пристыженный юноша признался, что не видел ничего, ибо все внимание его было приковано к тем каплям масла, что доверил ему хозяин.

«Ступай назад и осмотри все чудеса в моем доме, – сказал тогда Мудрец. – Нельзя доверять человеку, пока не узнаешь, где и как он живет».

Юноша взял ложечку и снова двинулся по переходам замка. На этот раз он был не так скован и разглядывал редкости и диковины, все произведения искусства, украшавшие комнаты. Он осмотрел сады и окружавшие замок горы, оценил прелесть цветов и искусное расположение картин и статуй. Вернувшись к Мудрецу, он подробно перечислил все, что видел.

«А где же те две капли масла, которые я просил донести, не пролив?» – спросил Мудрец.

И тут юноша увидел, что пролил их.

«Вот это и есть единственный совет, который я могу тебе дать, – сказал ему мудрейший из мудрых. – Секрет счастья в том, чтобы видеть все, чем чуден и славен мир, и никогда при этом не забывать о двух каплях масла в чайной ложке.

 

Пауло Коэльо

nabel аватар

Зависит ли счастье от другого человека

Дорогой Ананда, прости, но не совсем поняла твои слова:

Я думаю, счастье человека не всегда зависит от самого человека. Иногда счастье зависит от другого человека,  и тогда речи нет о собственном счастье.

Если здесь ты имел ввиду, что рад видеть другого человека счастливым,так разве не от ТВОЕГО отношения к этому человеку зависит твое состояние????

Просто тяжесть отпустить и идти дальше.

А здесь я бы поступила немного иначе. Я бы стала искать, отчего появилось ощущение тяжести? Что я жду и не получаю??? Тяжесть сама уйдет, когда мы это осознаем. А просто так отпустить... Уйдет ли? Скорее,  спрячется и в похожей ситуации вновь даст о себе знать. Потому что так и не осознано мной, что же мешает мне быть счастливой.  Какими бы  не были ситуации, они создаются для нас Высшими Силами, и несут определенный урок. Если мы не поймем его, ситуация бцдет более тяжелой.

Хотя возможно, как и всё в жизни, разные люди мыслят и думают, чувствуют и воспринимают события по-разному. 

Все верно! И люди разные и "шишки" тоже, ну и, соответственно, опыт в результате их лечения...


Пост

Прости, Наташ. Я еще раньше твоего коммента убрал тот пост. Вероятно, это только моё, не нужно было озвучивать.

cor.coroleva-valentina аватар

ИМЕННО ТАК

Нельзя создать равновесие искусственно. Искусственное равновесие не принесёт пользы; оно не жизнеспособно. Равновесие возникает спонтанно; собственно говоря, оно уже существует.

 

Р.Х. аватар

Счастье

  В чем рецепт счастья спросила я ...

 - Рецепт Счастья и сложен и прост - просто Любите Друг Друга ... услышала я в ответ ...

  Я люблю вас тихо и нежно , близко и далеко , видимых и не видимых , плохих и хороших , черных и белых )))) Рая

Странная притча о счастье

Странная притча

«Однажды один человек, путешествуя по миру, попал в очень далёкую страну. Там он случайно забрел на кладбище.

Прогуливаясь между могил, он обратил внимание на то, что на надгробьях вместо дат рождения и смерти было написано: Прожил 1 час. Прожил 5 минут. Прожил 17 минут, и так везде.

Он обратился к смотрителю и спросил у него, что это за странное кладбище и почему здесь хоронят только младенцев?

Да нет, ответил ему смотритель, у этих людей была долгая жизнь. Просто у нас принято говорить "жил" только о том времени, когда человек был счастлив. Всё же остальное время он просто был.

Подумал человек и сказал: "Получается, что когда я умру, у меня на могиле напишут, не родился".

cor.coroleva-valentina аватар

А.Бейли

"Второй базовый постулат был провозглашен для нас Христом, сказавшим “возлюбить ближнего своего, как самого себя”. Его мы пока не удостаивали внимания. Мы любили себя и пытались возлюбить тех, кто нам мил. Но любить универсальной любовью, любить, потому что наши ближние — такие же души, как мы, с совершенной природой и грандиозным предназначением — это всегда считалось прекрасной мечтой, которой предстоит осуществиться в будущем настолько отдаленном и в небесах настолько высоких, что об этом вполне можно и забыть. Две тысячи лет истекли с тех пор, как величайшее выражение любви Божьей ходило по земле, призывая нас возлюбить друг друга. А мы все деремся, и ненавидим, и используем свои способности в корыстных целях, и потворствуем своим телам и наклонностям в погоне за материальными наслаждениями, а наши жизненные усилия в целом направлены главным образом на удовлетворение личного эгоизма. Вы когда-нибудь размышляли о том, каким был бы сегодня мир, ежели б люди прислушались к Христу и старались повиноваться Его повелению? Мы избежали бы многих заболеваний (ибо заболевания в результате злоупотребления сексуальной функцией составляют огромный процент наших физических недугов, истребляя современную цивилизацию), сделали бы войну невозможной, свели бы преступления к минимуму, и современная жизнь была бы олицетворением проявляющейся божественности. Но все было не так — отсюда все, что происходит сегодня в мире.

Однако новый закон должен быть и будет возвещен. Его можно подытожить в следующих словах: Пусть человек живет так, чтобы не причинять вреда. Тогда его мысли, действия, слова не будут нести зла группе. Это не негативное, но трудное, позитивное, действенное непричинение вреда. Если бы данное толкование слов Христа получило всеобщую известность и практическое воплощение, мы бы имели порядок, рождающийся из хаоса, групповую любовь, вытесняющую личный эгоизм, религиозное единство, занимающее место фанатической нетерпимости, и контролируемые влечения вместо распущенности.

Оба провозглашенных закона, оба возвещенных постулата кажутся банальностями. Но банальности — это универсальные признанные истины, а истина — это научная декларация. Если бы жизнь определялась обоими признанными фактами (Законом Возрождения и Законом Любви), человечество было бы спасено, а наша цивилизация перестроена. Наверно они слишком просты, чтобы вызывать интерес и получить признание. Но стоящее за ними могущество — это могущество самой божественности, и их признание — лишь вопрос времени, так как эволюция все равно к нему подведет. Насколько быстро оно придет — зависит от учеников и мыслителей нашей эпохи.

Третий базовый закон, способствующий разрешению сегодняшних проблем естественно вытекает из первых двух. Это Закон Групповой Жизни. Наши групповые отношения должны быть увидены и осознаны. Человек должен не только с любовью исполнять свои семейные и национальные обязанности, но должен мыслить широко, в масштабе самого человечества, и так осуществлять Закон Братства. Братство — это групповое качество. В жизнь будут входить люди, обладающие гораздо более глубоким чувством группы и намного более развитой групповой осведомленностью, чем наблюдается сейчас."

lemuriika аватар

А еще чтобы быть счастливым...

Спасибо, дорогая Набель!  Спасибо, дорогой Ананда!

Вы таким чудесным образом раскрыли эту тему... Я увидела все ответы на мои вопросы... Мне как раз ТАК все это было надо!!! Тема счастья настолько проста и сложна одновременно...

...А еще, чтобы быть счастливым, нужно просто желать счастья другому человеку!

Искренне... Из Сердца...

 

***

Хочу Тебе счастья... очень...

Такого, что не передать...

...Что звездочкой светит ночью,

Что просто поможет мечтать.

 

Хочу Тебе счастья... веришь?..

Безбрежного, как небеса.

...В открытые окна и двери

Ворвется... Искрится в глазах.

 

Хочу Тебе счастья... слышишь?..

Длиною в целую жизнь...

...Во сне... босиком... по крышам...

Забавно?.. Смешно?.. Прости!

 

Хочу Тебе счастья... знаешь?..

Уюта... и дом, где светло...

...Где ждут и с улыбкой встречают...

Где душу согреют теплом.

 

Хочу Тебе счастья... нежнее,

Чем перышко плавно вести...

...Того, что тебе важнее...

Рассвет, что подарит в пути.

 

Хочу Тебе счастья... душою...

Чтоб клеточкой каждой жить...

...И не омрачить суетою...

Возвышенность чувств сохранить.

 

Хочу Тебе счастья... больше,

Чем кто-то когда-то хотел...

...Рассветным лучом на окошке,

К мечте чтоб коснуться успел.

 

http://land-of-spirit.ru/dir/30-1-0-952

спасибо за тему, прочитала и

спасибо за тему, прочитала и стало на душе тепло..

Если вы научитесь любить, то вам не нужно будет учиться чему-нибудь ещё. (Саи Баба)

nabel аватар

Делимся Счастьем

.А еще, чтобы быть счастливым, нужно просто желать счастья другому человеку!

А если не просто желать, но и что-то сделать для этого, то Счастье будет более объемное, и его хватит не только на двоих...

С Любовью ко всем, Набель

cor.coroleva-valentina аватар

Хочется пожелать

Всем нам счастья! Счастье обрести то, что ищешь. Это никто не сможет тебе вручить насильно. Только сердце может подсказать ПУТЬ. И пусть он кардинально отличается от общепринятого, приносит множество проблем, он МОЙ. Когда понимаешь и принимаешь с благодарностью различные ситуации (плохие и хорошие), получаешь ОПЫТ, который становится СЧАСТЬЕМ - ВОЗМОЖНОСТЬЮ ЖИТЬ! К сожаленью мы не привыкли искать недостающее в противоположном.

АЛЛА аватар

От чего зависит счастье?От

От чего зависит счастье?

От меня самой! Да! А от кого же ещё? Вот,я научилась писать в Интернете! Можно сказать -пишу критические статьи! Но ещё пока самому близкому человеку. Уж,она-то меня поймёт. Я написала и сижу довольная! Как это с любовью получилось!  И так запросто!

 В этот радостный день происходит процесс освобождения вашего подсознания для достижения более высокого духовного уровня

 http://goroskop.bigmir.net/bm_moon/

 17 лунный день

 Окраска волос:
Для нормализации взаимоотношений следует использовать натуральные красители светлых или рыжих тонов.

Манипуляции с волосами:
Для привлечения энергии Солнца следует заплести косичку и вплести в неё жёлтую ленту.

 http://www.prisnilos.su/luna/

УШЛА! И ЭТО ТОЖЕ СЧАСТЬЕ! ДО ВСТРЕЧИ!

Лучик аватар

С юмором о счастье (в здесь и сейчас)

А какое счастье!!!  когда бегаешь по чужому городку в поисках туалета... и какое счастье, когда его находишь... С любовью, Лучик.

(Тема не указана)

Chelanel аватар

Счастье

Наташе и всем, кто откликнулся, СПАСИБО за поднятую тему!!!

Последним комментариям смеялась несколько минут. Лучик, ну ты удружила!

Как все-таки счастье переплетается с высокими и простыми житейскими и будничными понятиями.

АЛЛА аватар

ДА ПОТОМУ ЧТО-МЫ И ЕСТЬ

ДА ПОТОМУ ЧТО-МЫ И ЕСТЬ СЧАСТЬЕ!

Счастливая))))))

СЧАСТЬЕ   ЕСТЬ  ИСКУССТВО  ;-) 

   

 

 

 


счастье

Счастье - это возможность отбросить все маски и быть как есть. Счастье - это способность принятия себя и принятия других такими, какие есть. Счастье - это вера в то, что мир устроен справедливо. Счастье - это возможность видеть положительную сторону во всем, а в неудачах видеть возможность. Счастье двоих влюбленных - это когда всё понятно без слов. Счастье - это полет души 

Счастье

Счастье - это когда тебя понимают