Йога, особо Хатха йога, Аштанга йога и дыхательная йога - очень полезны не только профессиональным танцорам, но и всем спортсменам, а так же тем, кто занимается различными видами единоборств.

Методы развития Человека, Личности - должны быть эффективны и безопасны. Методы развития