Достаточно легко на одну минуту отвлечься от всех проблем, не думать о прошлом и будущих планах, посмотреть трезвым взглядом на себя и задать себе вопросы: "Кто я, что мне нужно для существования, чем занимаюсь большую часть времени, что из того, что с таким трудом приобрел и чем заполнена квартира или дом, я использую хотя бы раз в месяц?"