Откуда у людей столько психологических проблем?
Мне кажется, что причина в том, что многие «не догоняют» в прямом смысле этого слова. Мы живем внутри мозга-суперкомпьютера, который формирует нашу реальность.
Вы сейчас читаете эти слова, как вы это делаете? Автоматически распознаете буквы, складываете их в слова, улавливаете смысл. Или прямо сейчас поводите головой вокруг, воспринимаемая картинка будет устойчивой. Как это получается, что нет склеек?
Инженеры и программисты бьются над задачами распознавания образов и зрительного восприятия, а в человеке это все работает по умолчанию на сверхскоростях! Чтобы вы представляли скорость — мозгу требуется время, чтобы раскрасить объекты, на которые вы смотрите. В природе нет цветов, есть длины волны. Но ты попробуй заметить, как трава становится зеленой (могла бы быть фиолетовой).
Восприятие работает так быстро, что ты не успеваешь вмешаться в него. Зацепиться, посмотреть, что там между кадрами... И ладно, что мы не замечаем, как цвета становятся цветами, но что еще мы упускаем на таких скоростях?
Может, например, формирование мыслей? Желаний? Они моментально возникают и не дают тебе времени очухаться. Вот ты и вот мысль, получи и распишись. А подумать? А проверить мысль на антивирусе?
Вы проверяете мысли, которые приходят к вам в голову? Надо бы это делать! Ведь от мышления зависит сама жизнь. Сперва мысль в голове, а потом движение к ней, к желанию, и вот человек уже бежит куда-то, суетится, что-то делает. Зачем? Так мысль же была! Откуда она? Надо было бы ее проверить! Обдумать.
Напомню, что мышление не считается состоявшимся, если вы не придумали альтернативного описания произошедшему. Например, вы прочитали новость, и она вызвала у вас эмоцию: гнев и ощущение несправедливости. Видите, как легко получается тогда вами манипулировать. Нажимай на больные кнопки и получай реакцию. Что нужно было делать в такой ситуации?
Осознать момент запуска автоматической реакции и и попробовать вмешаться в нее. Встать сознанием между той же новостью и реакций на ней. Сделать паузу. Аналогия, когда двери лифта закрываются, а ты туда ногу подставляешь, чтобы двери обратно раскрылись.
Отследили реакцию на ту же новость, уже хорошо! А теперь придумайте этой новости альтернативное объяснение. Если вы не можете придумать альтернативное объяснение произошедшему, то вами манипулируют!
Пример, как придумывать альтернативы. Новость из мира политики, посадили Алексея Навального на 30 суток (посадят же, не в первой что-ли). Альтернативное описание: контролируемый изолятор — безопасное пространство. Уберечь же Навального нужно, и дело хорошее делает и сакральной жертвой может стать от своих же «партнеров». Поэтому его беречь нужно и для этого даже в изолятор сажать можно, когда ситуация накаляется. Вообще, в современном мире любого человека можно устранить в течение одного часа. И то, что люди ходят живые, рассказывает очень многое о том, как устроен наш мир. Хорошо он устроен.
Возвращаясь к теме восприятия и психологических проблем. Так как люди живут внутри мощных суперкомпьютеров, то они не отдают себе отчет в том, на каких скоростях все происходит. И как быстро формируются эмоциональные реакции.
Решение психологических проблем мне видится в наблюдении, выслеживании своих реакций, а затем в расширении пространства между стимулом и реакцией.
Получается, что нужно самому(!) разогнать себя до уровня своего же восприятия, чтобы заметить его работу. Люди же тормозят в прямом смысле слова! Их тела работают на одной скорости, а они воспринимают из своего «Я» с гораздо меньшей скоростью. И они не успевают за своими же реакциями!
Решение психологических проблем мне видится в повышении уровня своей энергетики до такой степени, что ты начнешь замечать и подправлять процессы, которые сейчас еще происходят, как бы, сами собою.
Занимайтесь саморазвитием! Ускоряйтесь!
https://www.b17.ru/article/speed_of_perception_and_psychological/ [2]